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有三種人不宜吃西瓜

健康更新时间:2024-11-23 04:37:46

到了炎熱的夏季，西瓜是我們解渴解暑的必備品，雖然吃西瓜能夠幫助解暑，但是并不是所有人都适合吃西瓜哦，這九類人不宜多吃西瓜，多吃加重病情，具體是哪些人請看下面的介紹吧。

有三種人不宜吃西瓜（這九類人不宜多吃西瓜）1

1.長口腔潰瘍的人

由于西瓜有利尿的作用，口腔潰瘍患者若多吃西瓜，會導緻其體内的水分和一些礦物質被過多排出，易加重潰瘍症狀。2.感冒初期患者

中醫将感冒分為風寒和風熱兩種。感冒初期，在沒分清楚自己屬于哪種類型時，吃太多西瓜很可能讓寒氣加重，導緻病情惡化。如果已經确認是風熱感冒，并伴有高熱、口渴等内熱症狀出現，可以吃少量西瓜，幫助清熱解毒。

3.孕婦

孕期女性體内胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，如果西瓜吃太多，攝入過量糖分，會造成糖在血液中的濃度過高，對健康不利。此外，孕婦身體比較虛弱，吃多了西瓜容易損傷脾胃。

4.消化不良及腸胃虛寒的人

西瓜屬于生冷食品，消化不良及腸胃虛寒的人吃多了更容易傷脾胃，出現腹脹、腹瀉、尿多等症狀。5.糖尿病患者

西瓜約含5%的糖，糖尿病患者若在短時間内吃太多西瓜，很容易導緻血糖上升。這類人群吃西瓜時要限量，一次隻吃100~150克，并且要慢慢吃。6.正在服用某些藥物的人

西瓜性涼，正在服用溫熱型中藥(如人參、黃芪)的人若吃過多西瓜，會影響其藥性。7.高齡老人

人上了年紀，大多數都有脾胃偏寒、心腎功能差的問題，吃過多西瓜易使脾胃損傷，造成身體不适，有損健康。8.剛運動完的人

剛鍛煉完馬上吃西瓜，尤其是冰鎮西瓜，易對消化道産生刺激，損害腸胃健康。

9.腎功能不全患者

腎功能不全的人，如果攝入過多水分，很難将其排出體外。這類患者如果吃過多西瓜，不但會使水腫加重，還易導緻其體内的血容量增多，誘發急性心力衰竭。

以上為大家介紹了哪些人不适合吃西瓜，對于西瓜雖然我們很喜歡，但是不适合吃西瓜的人還是要注意盡量不要吃，以免加重病情造成更大的危險。

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