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寶寶喝什麼湯補鈣

母嬰更新时间:2024-06-27 03:06:29

寶寶喝什麼湯補鈣?可以考慮給寶寶喝蝦皮加紫菜湯，這個湯需要準備蝦皮，新鮮的紫菜還有雞蛋和排骨首先将大排骨清洗幹淨，然後一些姜片來煮水，在适當的時候放入紫菜和雞蛋一起攪拌最後加入蝦皮很快湯就可以做好了因為紫菜裡面有非常豐富的鈣成分，有利于提高寶寶的記憶能力，還可以增強寶寶的骨骼，多牙齒的生長有很大的好處，現在小編就來說說關于寶寶喝什麼湯補鈣?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

寶寶喝什麼湯補鈣

可以考慮給寶寶喝蝦皮加紫菜湯，這個湯需要準備蝦皮，新鮮的紫菜還有雞蛋和排骨。首先将大排骨清洗幹淨，然後一些姜片來煮水，在适當的時候放入紫菜和雞蛋一起攪拌最後加入蝦皮。很快湯就可以做好了。因為紫菜裡面有非常豐富的鈣成分，有利于提高寶寶的記憶能力，還可以增強寶寶的骨骼，多牙齒的生長有很大的好處。

還能給寶寶煮海參湯，可以在海參裡面加入一些雞肉還有瘦肉。這樣喝起來會更加好喝。因為海參裡的鈣元素還是挺多的，所以營養的價值也高，但是因為海參是屬于高蛋白質的食物，所以不能給寶寶吃太多。不然可能起到負面的作用。

還有黑豆海帶的鈣成分也是非常多的，用來做湯對寶寶身體也是很好的。所以父母也可以用這些原料，然後根據寶寶的口味給寶寶做湯。

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