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阿爾法音樂會使人進入深度睡眠

生活更新时间:2024-12-17 19:50:10

阿爾法音樂會使人進入深度睡眠（聽古典樂對認知功能無益）1

研究指出，聆聽白噪音會影響處理沖突訊息的能力，産生負面效果；情境照。（圖取自freepik）

過去，許多神經學家研究不同音樂類型、聲音，在減輕神經相關的心理疾病中潛在的治療價值，雖然有一些研究表示聽古典音樂和白噪音可以改善認知功能，但澳洲蒙納士大學的研究人員發現，這兩種聽覺刺激對沖突的認知功能并不會帶來好處。此研究發表于《人類神經學前沿》（Frontiers in Human Neuroscience）期刊。

據外媒《Medical Xpress》報導，澳洲蒙納士大學研究人員讓67名受試者完成兩種不同的測試，分别是顔色單詞測試（SCWT）和威斯康星卡片分類測試（WCST）。

每個參與者在三種不同的聲學條件（靜音、古典音樂、白噪音播放）下在家中完成測試。研究人員分析之後發現，古典音樂和白噪音都無法提高參與者處理沖突刺激的能力，甚至白噪音會對參與者産生負面影響，使他們更難處理相互沖突的刺激。

研究發現，白噪音會幹擾人在處理矛盾刺激的能力，當白噪音播放時，會增加受試者在分辨沖突感知的誤差，引起負面效果。研究人員帕斯科（Alexander J. Pascoe）說，研究結果顯示，古典音樂并不會影響與沖突處理相關的認知功能，而白噪音會以類似于壓力的方式損害這些功能，因此需要進一步研究白噪音之前在神經護理中的實施。

這項實驗為古典音樂和白噪聲對處理沖突訊息能力的影響提供了新的見解，未來他們的研究可能會激發其他團隊，再進一步研究聽覺刺激對其他認知過程的影響。

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