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胡蘿蔔怎麼吃最有營養寶寶

母嬰 更新时间:2024-12-18 13:36:29

寶寶6個月開始輔食了,第一口輔食基本都是高鐵米粉。接下來就可以直接添加胡蘿蔔泥了。

今天給大家整理10款胡蘿蔔的做法,寶媽們一定要做給寶寶吃呀!

胡蘿蔔怎麼吃最有營養寶寶(寶寶輔食腸道守護神)1

胡蘿蔔怎麼吃最有營養寶寶(寶寶輔食腸道守護神)2

胡蘿蔔怎麼吃最有營養寶寶(寶寶輔食腸道守護神)3

胡蘿蔔怎麼吃最有營養寶寶(寶寶輔食腸道守護神)4

胡蘿蔔怎麼吃最有營養寶寶(寶寶輔食腸道守護神)5

胡蘿蔔的好處:
  1. 胡蘿蔔富含果膠,是最适合嬰幼兒的膳食纖維;
  2. 促進食物消化及促進糞便的形成;
  3. 預防寶寶發生腹瀉、便秘等情況;
  4. 富含胡蘿蔔素,預防呼吸道和消化道的感染。
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