面試找工作，經常會被面試官問及離職理由，而如何将其回答好，裡面有着大學問！

本文将面試者常用的跳槽五大原因進行了總結，模拟了在HR眼裡，這些離職理由間接反應的問題，并給出更優化的離職理由表述方式，希望能夠給即将要面試的你一些實戰性的幫助。

用公司原因作為離職理由的員工占絕大多數，面試者以為把原因都歸于公司，就能夠顯示出自己沒有問題的錯覺。但通過面試者的表達，往往會讓HR有不同的想法。例如，面試者常常會說“上家公司沒有發展前途”、“公司總是加班，自己沒有私人時間，影響了身體健康”、“之前待的公司都關門了”等等。

這些在你眼裡的公司的錯，在HR的眼裡是這樣的：

1、公司沒有發展前途，那為何你要選擇這家公司，還待了這麼久？是你自己的能力達不到公司的要求吧！

2、公司總是加班，還有一種原因是你工作效率低下，無法高效的搞定工作，搞定你的領導，所以你要經常加班。

3、所待的公司都關門了，這麼不吉利的事都讓你遇到了，要是來我們公司，豈不是我們公司也要關門？

要批判上一家公司是有風險的，用語用詞都要特别小心，否則新公司的人資會認為錄用你之後，也同樣會這樣說新公司的。

你可以這麼說：

1、“自己的職業發展路線與公司的發展規劃不符，所以選擇離職。”或者表明自己在原公司的具體業績情況，但因公司的晉升通道、部門調整等因素造成了發展路線偏差，所以離開，萬不可以說公司沒前途；

2、因受不了加班安排而離職的，要具體例舉加班的超常規細節。你可以說：“公司的加班時間有些特殊，總是在下班後開會，周末經常安排出差……這種加班的強度超出了常人所能承受的能力”；

3、前幾家公司關門了，你可以轉化一兩家說：“公司多月發不出工資，個人生活受影響，所以選擇離職”或者“原部門被取消了，所以離職”。

這種情況是絕大多數面試者離職的真正原因，也是最考驗面試者話術表達技巧，說不好就會讓人覺得特别反感。例如，面試者會說“公司的收入或職位與個人能力不匹配”、“未能被直屬領導重用”、“升職機會渺茫”等。

在HR的眼裡是這樣的：

你是否自命清高，對公司要求太高？個人能力如果非常強，公司應該主動給你加薪才對，否則隻是你自己覺得自己很厲害；領導不重用你，有沒有可能是你自己的能力有限，所以不被重用呢；升職機會渺茫，證明你在公司的表現一般，所以升職機會減少。

你可以這麼說：

1、“個人在一兩年内需要買房，想要增加收入，原公司的薪酬體系無法滿足這樣的增長要求，所以想另尋工作。”并表示會珍惜特别珍惜新的工作，并努力拼搏。

2、“公司把晉升的位置直接内定給了領導的親戚，所以我晉升機會渺茫，我希望能夠有公平競争的機會，所以選擇離開。”既表明了你有強烈的進取心，又體現了客觀因素的影響，與你個人能力因素無關。

職場中，尤其為女性員工，這個理由會用得比較多，也容易吃虧。例如：“工作和家庭難以兼顧，因為陪伴孩子的時間不足，無法照顧到孩子，所以選擇離職。”、“家裡老人帶孩子太辛苦了，所以想找個離家近一些的工作，也能兼顧着孩子”。

在HR的眼裡是這樣的：

會不會因為要照顧孩子而不能全情的投入到新的工作中呢？這樣的員工應該屬于安穩型的，如果公司給予大一些壓力，不知道是否能夠承受的起？還是再看看有沒有更好的可以選擇吧。

你可以這麼說：

給HR傳遞出你能夠很好的平衡工作和家庭之間的關系，例如“在工作中，我的效率特别高，常常别人要用2個小時做好的事情，我用1個小時就能夠搞定。家中小孩因為有老人幫忙，所以我能夠很好投入工作，不需要公司的特殊照顧”、“新工作離家近，能夠較好的處理工作與生活的關系”。

誰都會有職業瓶頸的時候，但将職業瓶頸變成理由反倒就成為了借口。面試者會說“希望尋求更大的發展空間”、“已經做到部門總監了，再想有所提升太難了，怎麼也要做個十年八年才可能有變化”，“在一家公司待了十年了，不想再繼續，覺得沒有什麼新鮮的感覺了。”

在HR的眼裡是這樣的：

公司的發展空間是由員工集體創造的，如果公司的發展空間有限，你又是面試高管崗位，說明你曾經的管理和業務水平也不咋地，否則為何公司沒前途沒發展呢？在一家公司這麼多年了，應該是屬于非常核心重要的崗位，至少是你喜歡的公司，你才會持續留下來。因為缺乏了新鮮感而離職，會不會太草率了？

你可以這麼說：

“原來工作太安逸了，沒有很大的發展空間，不想再留下去混日子，那是對自己的極不負責任的表現”。也可具體說明公司職位的天花闆，以及公司晉升通道的障礙，例如“在**公司，**職位已經是屬于公司最高級别的崗位了，但仍有許多不足，希望自己有新突破”。

工作經驗少的面試者會犯一些低級的錯誤，例如用“被排擠”、“難融入團隊”、“公司人際關系複雜，内鬥很嚴重”這樣的理由作為自己離職的理由，很顯然，這些是非常不讨好面試官口味又自毀前程的理由。

在HR的眼裡是這樣的：

“這一定是個不合群的人，錄用了他肯定還是會出現同樣的現象。”以上的理由都别說，否則隻能證明你的團隊融合度太低，不能主動融入，用人單位很忌諱。

你可以這麼說：

避開與人際關系有關的内容，可以用“想要跳出自我的舒适區，去挑戰更新的崗位或更新的環境，貴司的崗位介紹，我覺得特别适合，所以來應聘了”。人際關系的坑很深，說什麼都會有錯，所以，千萬不要用類似的理由作離職原因。

以上總結了員工跳槽的五大原因：公司不适合、懷才不遇、家庭因素、職業瓶頸、人際關系。這些理由在面試時不能直接說，應轉化着說！不知道你學會了嗎？

除了以上，你是否還有其他更好的表達方式，歡迎你留下你的好建議！

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