孕期各個階段反應?孕期是女性一生中所經曆的一個特殊時期，不同的懷孕階段孕婦的身體變化和心理感受不同，保健方式也不相同，孕婦應該做好哪些日常家庭的保健？師舍告訴你~，今天小編就來說說關于孕期各個階段反應?下面更多詳細答案一起來看看吧!

孕期各個階段反應

孕期是女性一生中所經曆的一個特殊時期，不同的懷孕階段孕婦的身體變化和心理感受不同，保健方式也不相同，孕婦應該做好哪些日常家庭的保健？師舍告訴你~

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孕期不同階段的生理變化

孕早期（0—3個月）

在懷孕的第1個月，大部分孕婦沒有明顯的表現，第2個月時，孕婦會感到身體乏力，沒有食欲，想嘔吐，同時有乳房脹痛、腹脹等，這些表現就是我們常說的早孕反應。這些症狀一般在懷孕的3個月左右消失。

但在懷孕的第3個月，由于增大的子宮會刺激膀胱和壓迫直腸，孕婦小便次數會增多或有便秘、腹瀉現象，這些都屬于生理現象，不需要做特别的處理。

在懷孕早期胎兒的發育容易受到各種因素的影響，最好不要到人群聚集的地方，避免引起感染。同時應該注意飲食營養和休息，避免做大運動量的活動。

中期階段 （4—7個月）

随着早孕反應的消失，孕婦的心情也好了很多，食欲有所好轉，體重開始增加。這個階段胎盤的功能相對比較穩定，孕婦可以适當做些運動如孕期保健操，以減輕妊娠引起的不适。孕婦能感覺到胎動，可以在胎兒清醒的狀态下和進行互動，也就是我們說的胎教。

晚期階段（7個月後）

随着孕期腹部增大，孕婦的活動越來越不方便。在懷孕的晚期孕婦會有假宮縮，就是腹部會變硬有疼痛感，出現這種情況時孕婦一定要放松，做一般次深呼吸會有所緩解。在懷孕的晚期，盡量的不要讓自己感覺疲勞。尤其對于有早産史的孕婦更應該注意，避免再次發生早産。

孕期不同階段的心理變化

懷孕階段所引起的身體外形以及家庭角色的變化、内分泌激素水平的改變，均可引起孕婦心理變化，造成壓力。孕婦應對壓力的承受能力取決于自身的情緒狀況、社會文化背景以及對妊娠的态度。

孕早期（0—3個月）

這個階段早孕反應比較重，如惡心、嘔吐會給孕婦造成身體的不适，影響孕婦情緒，表現為抑郁、沉默寡言、心事重重等複雜的心理狀況，希望被保護和照顧要求，因此做為家人尤其丈夫應該理解關心愛人。孕婦應該盡量調整自己的心态，适應懷孕的過程。可以參加由專業機構組織的孕婦活動，和大家交流孕期的體會，以分散注意力，讓自己以良好的心态适應孕期的生活，這種愉快的感覺将有利于其做好進入母親角色的心理準備。

中期階段 （4—7個月）

孕婦基本适應了孕期的生活，表現比較輕松，這個階段胎兒會有明顯的胎動，随着胎動的出現及可以聽到胎心，使孕婦體驗到新生命的存在。會激發孕婦對胎兒的生長、發育過程感興趣，同時對胎兒的發育充滿想象和期待。這個階段有的孕婦會表現出一種以自我為中心，表現為需要别人更多的關注，這種内心的變化和孕期體内激素的變化有關，也和本人對懷孕過程的理解有關。

因此某些孕婦可能變得更為敏感、愛激動等。特别需要丈夫及家人的關懷，有部分的孕婦類似的情感變化可伴随整個孕期。面對這種情況，家人應該予以接受和理解，積極調整自己的心态，始終以胎兒健康發育為核心。

晚期階段（7個月後）

孕婦在這個階段體力、情感和心理狀态方面開始經曆一個異常脆弱的時期。晚期階段，大部分的孕婦迫切期待分娩，見到自己的寶寶，同時伴随矛盾心理，雖然分娩可以解除了孕期帶來的很多困擾，但由于對分娩常識不了解，再加上關于分娩的種種傳說，有可能加重恐懼心理。這時需要丈夫的支持，丈夫應更多地留在身旁，和孕婦一起了解分娩的常識，做好充分的準備，和孕婦共同面對分娩的過程，共同做好迎接家庭新成員的準備。

懷孕是一個家庭的大事，更是一個初為人母的女生所要經曆的大事，她的身體和心理就将面臨前所未有的變化，師舍認為，家人們尤其丈夫一定要給予充分的理解和支持，用愛将家庭帶入新的階段。

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