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鼻子每天不舒服是什麼原因

生活 更新时间:2025-02-04 12:43:45

進入白露節氣後

天氣逐漸轉涼,秋風漸起

不少朋友都出現了過敏症狀

比如流鼻涕、打噴嚏、鼻子癢

那麼如何緩解近期因過敏導緻的鼻子不适呢?

王蕾

中國中醫科學院廣安門醫院

呼吸科 主任醫師

當在秋季出現了鼻子不适的時候,如果不及時治療,就有可能進展成過敏性的鼻炎,然後發展成常年反複過敏性鼻炎,甚至會從上呼吸道發展到下呼吸道,出現哮喘等嚴重的情況。

如果您在秋季出現了這些不适症狀可千萬别忽視,趁着它還沒有發展成疾病,抓緊調理。

劃重點

01

推薦:蒼耳子油

在秋季風大的天氣外出後,一定要及時清洗雙手、換洗衣物,同時家裡可以适當使用加濕器,增加空氣濕度。

但如果已經出現了鼻部不适,怎麼能快速緩解呢?️

推薦:蒼耳子油

用于局部擦拭鼻孔,可以潤鼻通竅,保濕滋潤,緩解秋季鼻幹。

制作蒼耳子油原料:

10粒蒼耳子、30毫升香油

方法:

制備蒼耳子油之前先把蒼耳子搗破,然後放入香油中浸泡5個小時以上,在熬制蒼耳子油的時候先用小火加熱,把蒼耳子熬制焦黃變色,這時候撈出蒼耳子,把蒼耳子油晾涼分裝,每次使用的時候用棉簽蘸上蒼耳子油塗抹鼻孔,早晚各一次即可。

鼻子每天不舒服是什麼原因(最近鼻子總是不舒服)1

劃重點

02

推薦穴位:鼻通穴

位置:在鼻翼兩旁的迎香穴的上面,我們可以沿着鼻翼往上,鼻唇溝的上端與鼻翼交界的地方就是鼻通穴。

鼻子每天不舒服是什麼原因(最近鼻子總是不舒服)2

将食指彎曲起來,用關節的内側按壓鼻通穴即可。

下次再遇到鼻子不通的情況,您不妨試一試這個穴位。

專家提示:如果您的這些鼻部不适症狀持續一周以上都沒有好轉,那可能就是比較嚴重的過敏性鼻炎了,要及時就醫。

鼻子每天不舒服是什麼原因(最近鼻子總是不舒服)3

來源: CCTV生活圈

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