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在家裡最實用的補水方法

生活 更新时间:2024-09-05 01:20:49

  1、使用爽膚水補水。家裡有壓縮面膜的話,可以直接使用日常的爽膚水浸潤壓縮面膜,将面膜泡發之後攤開敷在臉部肌膚上,持續五分鐘左右的時間就可以起到為肌膚補充水分的作用。如果沒有壓縮面膜,用化妝棉蘸取爽膚水後,按壓鼻翼、臉頰等容易幹燥的部位也可以迅速緩解肌膚缺水的問題。

  2、喝水、喝茶飲。内調兼外養才是肌膚補水的王道。回到家中的時候,即使并不感到口渴,也可以少量多次的飲用溫白開水。用這樣的方式喝水之後。經過一定的時間,臉部的肌膚也可以得到水分的滋養,從而緩解幹燥的狀态。如果覺得飲用白水特别地清淡,也可以自制一些好喝的茶飲,檸檬蜂蜜茶就是很不錯的選擇。附上檸檬蜂蜜茶做法:将新鮮的檸檬切片後,在杯中放入兩到三片的檸檬片,後依照個人口味加入适量的蜂蜜,最後用溫水進行沖泡即可。

  3、多吃水果。美味營養且水分含量高的水果有很多,西瓜、橙子、奇異果、西紅柿等都可以起到為肌膚補充維生素以及水分的作用。養護皮膚可以在家裡常備水果,有意識地去多吃一些,肌膚也可以保持水嫩的狀态。

  4、為房間加濕。周邊的環境良好濕潤,肌膚才不容易缺水幹燥。如果夏季在家裡開了空調,可以在卧室放上一個加濕器或者是養上有利于加強空氣質量的綠植。空氣的濕度上升之後,肌膚也會更容易變得水潤一些。

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