tft每日頭條

 > 生活

 > 白米花生粥怎麼做

白米花生粥怎麼做

生活 更新时间:2024-07-22 23:22:38

白米花生粥怎麼做?主料:花生仁(生)50克,粳米100克調料:冰糖5克,現在小編就來說說關于白米花生粥怎麼做?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

白米花生粥怎麼做(白米花生粥的烹饪方法)1

白米花生粥怎麼做

主料:花生仁(生)50克,粳米100克。調料:冰糖5克。

将花生洗淨搗碎,粳米淘洗幹淨,和冰糖一起放入鍋中,加清水1升,先用旺火煮開,再用文火煮20至30分鐘即可。

花生粥長期食用可潤腸通便,健脾健胃,補中益氣,還可促進大腦發育。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved