寶媽群裡，一位寶媽說，不知道從什麼時候開始，她已經不會笑了，生活中也沒有什麼覺得開心的事了。
再往上翻翻群裡的聊天内容，大都也都是在吐槽自己丈夫的懶散，孩子的調皮，婆婆的刁蠻……
生活的煙火燒的到處都是。
圖片來源于網絡
我可以理解這種感受，也深知一個女人在這些雞零狗碎的生活中，無暇顧及的千百種情緒。在一次次攢下難過和失望之後，最終彙成一次，始料未及的崩潰。
劉同的書中寫了這樣一段話：“不是會照顧别的人，才能成為大人，懂得照顧自己情緒的人，才是真正的大人。”照顧好自己的情緒，才是過的安心的最好方式。
有一隻小狗，無意間闖進一間四面都是玻璃的房間裡，突然它看見有很多隻小狗同時出現，吓了一跳，看着鏡子裡這些陌生的小狗，出于恐懼，它便龇牙咧嘴，發出了低沉的吼聲。結果，鏡子裡的這些小狗也龇牙咧嘴，發出低沉的吼聲。這隻小狗，吓壞了，不知所措，開始繞着房間跑起來，鏡子裡的小狗們也跟着跑起來。慢慢的，小狗不覺得害怕了，它開始對着它們搖尾巴，果然，鏡子裡的小狗們也開始友好的搖尾巴。最後，小狗笑了起來，鏡子裡的小狗也跟着笑了起來。
如果說生活是一面鏡子，那麼，你的情緒就會被映在這面鏡子上。所有的喜怒哀樂都會被放大，然後平鋪開來。你哭，它哭，你笑，它笑。
真正與自己和解，就是與自己内心的情緒共處。它也許會讓你難過，糾結，恐懼難以承受，也許會讓你激動，興奮，覺得人間值得。無論它是什麼樣子的，與它進行一次平靜的對話，知它因何而起，才能好好的安置，而這一次隻要你自己做主。
生活本就是一本小說，它早已為你設置好了劇本，設定了角色，主題，背景，故事發展線，既然既定的情節無法跳脫，那就多一分從容和淡定。無論未來走向如何，小說演到這裡，不如就自己做玩家吧。
當滿地的雞毛與你迎面而來時，記得随手撿起一簇，把它插成一把掃塵的撣子。
去喝一頓小酒，去泡一壺清茶，去出門一次遠行，去買一本書，去做一頓像樣的晚餐……
當生活已經不能再好的時候，我們可以讓自己更好。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
