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五谷豆漿最有營養配料表

圖文 更新时间:2024-12-23 15:53:29

今天是補圖

具體的去看我之前發的那篇食譜

補圖是因為好多媽媽跟我一樣是廚房新手

完全不知道五谷雜糧豆漿的用量

所以要我拍一張給大家參考

五谷豆漿最有營養配料表(五谷雜糧豆漿配方補量說明書)1

注意!

紅棗一定要去核,紅棗和核桃不用泡,黑芝麻等豆漿做好之後直接放進碗裡攪拌。

羊水少的麻麻多放黃豆,羊水多的麻麻多放紅大豆和紅小豆。這個圖是2碗豆漿的量,我家破壁機幾乎不損失水(别問我機器什麼牌子,我也不知道,重的要死,好像不是什麼品牌的,價格1000左右)所以每次就是這麼多量 2滿碗水,就出來2碗豆漿這樣!

好啦,給我留言的麻麻們,算我交作業啦!

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