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雪梨銀耳紅棗炖冰糖止咳

生活 更新时间:2025-02-01 16:52:46

冰糖白果(銀杏)銀耳粥,如果咳嗽,白果冰糖炖一下,止咳效果不錯,而且沒有副作用,不過白果一次不能吃太多。

雪梨銀耳紅棗炖冰糖止咳(止咳化痰冰糖白果)1

需要材料

銀耳一小朵白果6顆冰糖适量水适量

烹饪步驟

1銀耳泡發洗幹淨

雪梨銀耳紅棗炖冰糖止咳(止咳化痰冰糖白果)2

2白果剝開後從中間切開,取出芯。

雪梨銀耳紅棗炖冰糖止咳(止咳化痰冰糖白果)3

3将銀耳、白果,冰糖,水放在鍋裡大火燒開後轉小火炖至湯稠稠的,放幾顆枸杞再煮三五分鐘即可。

雪梨銀耳紅棗炖冰糖止咳(止咳化痰冰糖白果)4

4成品。

雪梨銀耳紅棗炖冰糖止咳(止咳化痰冰糖白果)5

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