冰糖白果(銀杏)銀耳粥,如果咳嗽,白果冰糖炖一下,止咳效果不錯,而且沒有副作用,不過白果一次不能吃太多。
需要材料
銀耳一小朵白果6顆冰糖适量水适量
烹饪步驟
1銀耳泡發洗幹淨
2白果剝開後從中間切開,取出芯。
3将銀耳、白果,冰糖,水放在鍋裡大火燒開後轉小火炖至湯稠稠的,放幾顆枸杞再煮三五分鐘即可。
4成品。
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