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造成胸前長痘痘的原因
1.切勿過分用力搓澡
雖然洗淨身體很重要,但是對皮膚的有刺激舉動是絕對禁止的。皮膚會受損是當然的,可能連角質保護膜也會消失。避開對青春痘的直接刺激是最好的。
2.避免過分的壓力
緊張和睡眠不足等精神、身體方面的壓力會導緻皮脂分泌活躍。因此,充足的休息和輕松、愉快的心情也是長青春痘的人應該持有的心态。
3.勿濫用皮膚軟膏劑
切勿把長在身上的青春痘誤認為是其他的皮膚問題塗抹軟膏。軟膏當中存有引發青春痘的類固醇荷爾蒙成分,那會使青春痘更嚴重。
如何預防胸前長痘痘
1、在飲食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油膩食物,少吃甜食,少吃“發物”,平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物。
2、長痘痘時胸前不要再挂飾品,以免飾品上的任何東西再次摩擦皮膚,導緻毛囊炎的惡化。
3、保持床單被褥與貼身衣物的潔淨。因為胸背部最直接接觸這些東西。
胸前生長的輕度青春痘,并不能說明身體機能一定出現問題,所以不必過度的緊張哦!
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