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測血壓的智能手表哪款好準确

生活 更新时间:2025-01-24 10:41:54
前言:一個不成熟設想的實現

天下最大的悲哀,便是子欲養而親不待,能在爸媽漸漸老去之時,多抽出一些時間陪伴和照料,才會讓爸媽的晚年生活真正地擁抱健康和幸福——為孝要趁早!

工作兩周年,我就給爸媽置備了一些家用的監測設備,比如血壓儀,五六年前剛推出光電檢測的便攜版時,我就曾搞過一個什麼“幻響無疆”給爸媽使用。然而可能因為當時的技術不夠成熟,這個設備的準确度跟玩似的,看上去就很不可靠。所以我還是入手了一套歐姆龍給爸媽用,這血壓儀準是夠準,但樣式太複古,用的是幹電池,又大又笨重,不像現代社會的産物。

要知道,當時我已經給爸媽買了智能手環,他們戴着徒步或者跳廣場舞,計步和心率等等常規功能挺實用的,也能讓二老感受到高科技。但這類監測項目之中,唯獨少了個測血壓,我就想啊,啥時候這些做智能腕表的,能把測血壓這道關給過了,實現“小表一戴,血壓管起來”,可以24小時随時精準地測血壓的話,那就太好了。

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沒想到,我的這個不太成熟的設想,沒兩年就實現了。我手上這塊表,就是一款支持全天候氣泵式血壓測量的智能腕表。小設備實現大剛需,今天我們就來聊一聊dido推出的旗艦級氣泵式血壓智能手表E40S Pro。

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何為dido E40S Pro氣泵式血壓智能手表

換句大家容易理解的話講,dido E40S Pro采用了與那種大笨電子血壓計相同的「氣囊氣泵式示波法測壓」原理,因此,它既能高精度地24小時連續測血壓,也不再需要拖着一個沉重的身軀,一鍵測壓易上手,老人自用也不會手忙腳亂。

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嗯!才是我想給爸媽帶來的真正的“腕上健康監測”。

開箱與配件

初見dido有些生疏,原來這個品牌專精心率、血氧、血壓等生理監測已久,研發制造甚至比我們耳熟能詳的大廠如華、果、米都早。10年積澱,dido刮起腕上智能旋風,這款E40S Pro便是頂配之一。包裝如下所示,全黑方盒,簡約金字,旗艦氣質撲面而來。

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與常規智能心率腕表最大的不同,主要配件之中多了一個專門用于血壓測量的氣囊配件,配備了USB磁吸充電器,全家福如下圖一看便知。

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外觀與細節

如今智能手表遍地都是,顔值是起碼的要求。揭掉出廠表盤保護膜,拍幾張素顔照你們自己看。

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僅有的左側兩枚實體按鍵。這輕薄時尚入我法眼,爸媽自然也能看得上。

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全彩1.3英寸IPS圓形大屏,分辨率240x240,即使用刁鑽的角度讀屏依然清晰可見。

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核心技術

之前說過,dido E40S Pro屬于旗艦頂配,相比E40S和E40這兩個略低一檔的型号來說,主控芯片采用了更為強大的Nordic 52832,精準度大幅提升60%,處理數據性能更強。

而作為一款血壓監測智能腕表,它的其他幾個核心芯片也很強大,如血氧芯片和光電芯片均采用歐司朗2703,體溫傳感器采用CT1711陣列,保證更小的測量誤差和更快的測量速度。其檢測項目除血壓外,還覆蓋了血氧、體溫、心率、呼吸率、心電圖、心髒健康指數等,以及運動(計步、熱量消耗、距離等數據)監測。實現這些功能的硬件達到準yi療級,遠非雜牌表小作坊堆料所能相比。我們從它表盤背面的傳感器區域規劃就可以窺見一二,dido E40S Pro的配置是真的硬核。

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此外,E40S Pro小巧的身軀内容納了200mAh容量的電池,最長續航可達5天。

無感氣囊

上圖圈出的小部件,就是在未連接氣囊部件之前,使後蓋平整一體的氣囊塞,出廠标配已裝好的1個,配件裡還有防丢備用的2個。下圖便是取下後的背闆模樣。

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取下氣囊塞後露出的3個孔,中間和右側的是起到實際作用的,也對應着氣囊腕帶的兩個氣孔,需要測血壓時,對号插孔即可安裝好。

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注意腕帶的卷曲方向,應該和手表腕帶一緻。此時再将手表戴好,就可以讓氣囊介于手腕與表帶之間,與皮膚順暢貼合。實際感受,安裝氣囊前後,手腕的舒适度并沒有明顯差異,大概要歸功于氣囊材質的親膚感吧。

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雙模式血壓測量

dido E40S Pro同樣擁有好用的APP:SmartHeart,按說明書所述進入APP綁定手表,即可進行前文提及的各種檢測,同時也可以讓E40S Pro化身生活助理,APP張主界面下拉即可随時同步手表數據,并可按圖表逐項查看曆史數據彙總。這裡我們着重說一下E40S Pro的氣泵式血壓監測功能。

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如下圖所示,已經安裝好氣囊并正确佩戴手表,此時通過觸屏菜單或直接按右下按鍵進入血壓測量頁面,不但可以進行随時随地的高精确度手動測量【精準測量】,還可以執行【快速測量】,後者是經由光電脈搏檢測實現連續測量,可以不用手動連續獲取血壓數據曲線,雙模式血壓測試,參考意義更大。

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雖然操作更為簡易,還是要和爸媽說清楚測量時的一些注意事項,比如氣囊貼合松緊要适中,測試時要按要求手臂手掌自然伸展,讓手表與心髒水平位置齊平,另一隻手輔助承托肘部,坐姿平穩雙腳也雙平,總之,點擊開始測量之後,保持整個測試過程平穩無幹擾,即可很快得到精準的血壓值。

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下圖是我自己佩戴測量後的實例,僅供給大家講解。配件中的那張卡紙有更詳細的指導,自己和爸媽都認真學習一遍之後,每次測量都能達到極高的精确度。

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下圖是使用【快速測量】時的測量界面,可以看到這種光電脈搏檢測的結果與氣泵式測壓結果會有一些差異,以氣泵式血壓測量值作為參考,即時測量更準确;快速測量适合7x24小時追蹤血壓狀況,适合給自己身體做調理的階段,有條不紊地規劃飲食作息與運動,對于我們這種職場亞健康人群也是極好的功能。

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SmartHealth APP的功能非常豐富。除以上身體狀況數據監測項目之外,健康方面APP上還可以設置久坐提醒、危險心率預警、勿擾等選項。老人或者亞健康人士最需要的就是在身體發出危險信号時能夠及時察覺,E40S Pro與SmartHealth珠聯璧合,在心率過快、血氧過低、血壓等等項目異常時進行預警,相當于給我們增加了一層保護傘;生活再難,也要保住身體這個“本錢”。

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通過APP“設置”→“設備配置”,也可以讓dido E40S Pro接收手機應用的消息通知,來電可以拒接,鬧鐘随手設置,遙控手機拍照(搖一搖)等等。運動和睡眠目标設定、查找手機、使用秒表、設備防丢、擡腕亮屏等等功能覆蓋非常全面。

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我這幾張照片和截屏圖片都是剛開箱時拍的,此時手表和APP上還未積累較多的健康和運動數據,不過也可以看出APP主界面的各種已測得的數據項目,包括心率、血壓、血氧、睡眠、呼吸率、體溫等等,每個數據行可以點進去查看詳細曆史。

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通過APP修改不同的表盤樣式,其中幾款表盤可以同時顯示日期 時間、心率 血壓 計步這些主要數據,目前共有8個表盤樣式可選,不過隻能在APP上設定。

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給爸媽用的話這幾個表盤也很好看了,但要我們年輕人用的話,這個需求就要膨脹好幾倍,所以,希望dido能夠新增更多樣式的表盤,早點更新固件吧。

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寫在最後

筆點酷玩關注智能腕表也不是一年半載了,也知道dido這款氣囊測壓智能手表并不是智能腕表圈内的“首開先河”,華為有一款Watch D也用了相同的測壓原理。不過該說不說的,華為那款是真的貴,兩千五都能換一部配置不錯的新手機了。轉身看到千元上下的dido E40系列,這性價比高低誰想不明白啊!現在親測之後,我認為自己的選擇沒錯,E40S Pro給爸媽用很實際。

這塊表我自己測試了一兩天,現在已經給老爸戴上了。老爸年輕時也是技術能手,對這些新東西接受度比我媽還高,但瞅着爸媽那高興勁兒,我也得考慮給老媽安排一隻。别的不多說了,希望天下爸媽身體健康,快樂一輩子。 #智能手表#

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