網友提問:今天早上我迷迷糊糊起床去上大号,完事了回頭沖馬桶的時候,看到粑粑竟然是黑色的!這怎麼回事啊?要緊嗎?
咱們人的正常大便一般呈現為黃色,出現黑色樣便,我們也叫“柏油樣便”。
一般發現黑色樣便時,我們先考慮以下兩種情況:
前一天,你有沒有吃了什麼富含鐵元素的食物?比如,動物的肝髒,豬血(豬紅),雞血,鴨血,牛肉等等。
這些食物都會在我們的腸道裡形成硫化鐵,從而會使大便呈黑色。
深綠色蔬菜,也可能造成大便變黑。
或者,有沒有吃補血的鐵劑?比如,乳酸亞鐵片等,也有同樣的效果。
如果你符合以上情況,就不必太過擔心,這是正常反應。
但如果不符合,就要注意了,有可能是上消化道出血所緻。
建議你觀察一下往後幾次大便的顔色,看看是否依舊是黑色,并注意自己是否有貧血的感覺,比如頭暈、乏力、犯困、臉色蒼白等。
如果大便黑色不見減退,抑或是伴有貧血感覺,就要及時去醫院消化内科或肛腸科就診。
切記:反複黑便,不可忽視!
本文由《中國家庭醫生》雜志社&科普中國聯合出品
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