tft每日頭條

 > 生活

 > 白發變黑發的養生茶

白發變黑發的養生茶

生活 更新时间:2024-12-01 00:24:31

白發變黑發的養生茶(讓你的白發變黑發)1

少白頭的人不在少數,年紀輕輕白發會讓你看起來老好幾歲,很多少白發的人都在需找烏發的方法,今天就為大家介紹幾款烏發茶,多喝可以讓白發變黑發哦。

1、補腎潤發茶

材料:取烏龍茶葉3克,槐角、冬瓜皮各40克,山揸15克,何首烏30克。

做法:先将槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分鐘,去藥渣,取煮沸的藥汁沖泡烏龍茶葉即可。每日1次,溫熱飲服。

功效:此茶的功效是滋補肝腎,潤須烏發,适用于須發早白者

2、烏發茶

材料:取何首烏15克,生地3克,白酒适量。

做法:将2味藥用白酒洗淨,切成薄片,用沸水沖泡。用法是3~6日l劑,代茶飲用,連服4個月。

功效:功效此茶的功效是滋補肝腎、益氣養血、黑須發、悅顔色。本方适用于血虛氣弱之發白。

3、觀音面茶

材料:取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、懷山藥各500克。

做法:将黑芝麻、粳米、懷山藥分别炒熟,研成細末,過篩,取細粉。将細粉與藕粉、白糖混勻,瓷罐收貯。用法是每次30 克,沸水沖調服食。

功效:此茶的功效是補益氣血,烏須黑發,适用于氣血虧虛,須發早白。

4、芝麻潤發茶

材料:茶葉700克,芝麻500克。

做法:芝麻預先焙黃,每次取2克,加茶葉3克,再加水煎沸3分鐘即可。

飲法:每日一劑,25天為一個療程。

功效:滋補肝腎,潤肺養血,生發烏發,特别适于秋冬幹燥季節飲服。

5、芝麻核桃烏發茶

材料:黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,綠茶适量。

做法:黑芝麻、核桃仁一同拍碎,糖熔化後拌入,放涼收藏待用。

飲法:每次取芝麻核桃糖10克,用綠茶沖服。

功效:烏發美容,經常飲用可保持頭發不花不白。

6、枸杞菊花茶

材料:何首烏40克,枸杞子20克,野菊花40克,大紅棗10o克,冰糖20克,生地20克。

做法:将上述材料放入壺中,用開水沖泡即可。

功效:每天堅持以烏發茶代替飲用水,可以收到意想不到的效果。

上面為大家介紹了6款烏發茶,少白發的人可以試一試,另外,在生活中要注意休息,不要給自己太大壓力,保持好心情也很重要。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved