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在避震自救瞬間人們的首先保護頭。
地震時候,高空不固定的物體很容易随着搖晃而掉落,因為頭部比較脆弱,很容易被高空掉下來的重物砸傷。
地震發生後避震時,可用枕頭、坐墊、書包甚至臉盆等順手可得的物品來保護頭部,如果實在沒有其他順手的物品可用,那就用雙手抱住頭部進行保護和躲避。
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