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上火可不可以喝菊花茶

圖文 更新时间:2025-01-18 08:49:00

很多人,一上火就喜歡喝菊花茶、金銀花茶,覺得能降火。但中醫的火分很多種,菊花不是所有的火都能滅掉,看看我們屬于哪種?

上火可不可以喝菊花茶(上火就喝菊花茶)1

失眠心煩,舌尖痛、舌面紅,這種火多屬心火,心火上炎則口腔潰瘍、咽痛,可用蓮子心,瀉心火效果極好,對于心煩、失眠、口渴咽幹、遺精有很好的效果。連續3天存在上述症狀,就可以用蓮子心泡茶了,但是脾胃虛寒、大便稀薄的不要用。

上火可不可以喝菊花茶(上火就喝菊花茶)2

便秘,口苦,舌頭整體發紅,是胃火,胃火旺人群口有異味、大便幹,長痘、牙龈腫、口角爛,可飲金銀花茶、麥冬茶、陳皮茶、大黃茶,可進食甘蔗、西瓜。

上火可不可以喝菊花茶(上火就喝菊花茶)3

眼幹口苦脾氣大,大多是肝火,肝火盛則頭痛頭暈,其導緻的失眠主要有兩個特點:入睡難,睡着了也總做夢;易醒,通常在淩晨1~3點醒來,再難入睡。失眠 煩躁易怒、眼幹口苦、不思飲食、小便黃大便幹,基本可以判斷是肝火旺,用方:龍膽草、黃芩、栀子。肝膽經有火有熱了,大苦大寒的龍膽草是專藥,加黃芩、栀子,清熱瀉火就更猛了,聯手把火熱快速清解掉。

上火可不可以喝菊花茶(上火就喝菊花茶)4

口幹、咽痛、幹咳,往往是肺。肺熱火熾則咽幹痛而渴,如何滅肺火?桑葉菊花泡茶喝可以,再用點潤肺的藕汁、梨子、枇杷。把白蘿蔔片削下來煮水喝也可以。白菊花也叫杭菊,入肝肺兩經,所以肝火旺、肺火旺可以用杭菊

上火可不可以喝菊花茶(上火就喝菊花茶)5

黃菊花清熱解表,還有個野菊花清熱解毒。所以這菊花分3種,您知道了嗎?以上是基本思路。中醫講究一人一方,如果你也有失眠、焦慮、抑郁、眩暈、更年期問題,歡迎柳言,我有空給你縷縷思路。

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