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喝蜂蜜檸檬茶有什麼禁忌

生活更新时间:2024-07-20 11:23:54

喝蜂蜜檸檬茶有什麼禁忌?喝完檸檬蜂蜜茶後，應避免接觸強烈的紫外線因為檸檬是感光食物，過量地食用檸檬後再曬太陽，便會出現紅斑、丘疹、水腫等皮膚炎症，今天小編就來聊一聊關于喝蜂蜜檸檬茶有什麼禁忌?接下來我們就一起去研究一下吧!

喝蜂蜜檸檬茶有什麼禁忌

喝完檸檬蜂蜜茶後，應避免接觸強烈的紫外線。因為檸檬是感光食物，過量地食用檸檬後再曬太陽，便會出現紅斑、丘疹、水腫等皮膚炎症。

沖調檸檬蜂蜜茶時不要用開水，因為蜂蜜中含有酵素，遇上開水會釋放過量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的營養成分被破壞，用溫開水沖調最好。

檸檬蜂蜜茶雖好，但是胃寒氣滞者、腹部漲滿不适者、虛寒引起的呼吸不暢者、痰多者都不宜飲用。正處于傷風感冒、咳嗽發燒的人，也不宜過多飲用檸檬蜂蜜茶。

檸檬蜂蜜茶必須放置在冰箱或陰涼處密封保存。

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