對羽毛球有一定了解的朋友來說，關于擊球點已經有了模模糊糊的概念，但可能還沒能完全掌握精髓，而今天楚天小編就和各位分享一下羽毛球擊球點的問題。

擊球點與身體的相對位置是否合适，直接關系到擊球質量高低，直接影響擊球速度與方向。

位置恰當，擊球省力且力量大，速度快，擊球質量高。

位置不恰當，擊球費力且力量弱，球速慢，擊球效果差，然後可能讓你陷入被動局面。

擊球點位置大緻有6種，分别是：擊球點靠前、擊球點靠後、擊球點靠右、擊球點靠左、高位擊球點、低位擊球點。

擊球點位置

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1

擊球點靠前

擊球點在身體前面，是主動“迎球擊球”的方式。回球距離最短，擊球速度快，力量大；擊球角度靈活，擊球範圍大，球路變化多。

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2

擊球點靠後

指擊球點在身體之後，屬于“被動擊球”，有伸手“夠”球打的感覺。

這樣擊球無法充分發力，且角度受限，節奏也會放慢，影響擊球質量。

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3

擊球點靠右

指擊球點靠身體右側，以右手持拍為例；正拍面擊直線球容易；擊斜線對角球，難度大。

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4

擊球點靠左

以右手持拍為例；指擊球點靠身體左側，反拍面擊直線球容易。

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5

高位擊球點

指擊球點在身體制高點，是“主動擊球”。這樣的擊球出球角度靈活，方向變化多，威脅大。如後場殺球、吊球和前場撲球、封網，擊球點居高臨下；球路過網後角度垂直，對手必須從下往上被動挑高回擊。

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6

低位擊球點

典型的“被動擊球”。擊球點距身體太近，如追身球；或距離地面太近，如低手位球；出球角度受限，隻能向上擊高弧度球。

影響“擊球點”的因素

01

判斷與起動

判斷準确與否和起動反應快慢，是能否獲得最佳擊球點的前提。

運動中，争取判斷準、起動快，能為步法快速移動創造條件。

02

步法的移動

步法移動速度快慢和移動範圍大小，是能否獲得最佳擊球點的基礎。

有了準确判斷和迅速起動，加上大範圍移動步法，

可以使身體趕在球體運行下落前到位，就能取得較好的主動擊球點。

03

出手的快慢

到達擊球位置後，應掌握适當的時機引拍擊球。

如果出手快（即動手引拍早），擊球點高，發力充分，擊球主動，效果好。

如果出手慢（即動手引拍晚），擊球點低，發力不充分，擊球速度慢，擊球質量不好。

不過也應注意，如果出手太早，球還未下落就開始引拍，就會打點不準。

恰當的出手時間，以後場球為例，球體剛調頭下落時，開始出手引拍。

這樣，當球體下落到最佳擊球點時，正好揮臂擊中球托，發力最佳。

04

引拍揮臂速度

引拍揮臂速度的快慢，也對能否獲得最佳擊球點産生影響。

揮臂迅速，爆發力強，往往能獲得最佳擊球時間和空間，擊球幹脆完整；

揮臂速度慢，沒有爆發力，往往會錯過最佳擊球點，擊球質量受影響。

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