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山藥有什麼好處

健康 更新时间:2024-10-14 15:31:36

山藥有什麼好處?健脾益胃、助消化山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症,我來為大家科普一下關于山藥有什麼好處?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

山藥有什麼好處(山藥好處介紹)1

山藥有什麼好處

健脾益胃、助消化

山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症。

滋腎益精

山藥含有多種營養素,有強健機體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數等症,皆可服之。

益肺止咳

山藥含有皂甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之症。

降低血糖

山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。

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