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西洋參和人參哪個更滋補

健康 更新时间:2024-10-05 13:07:47

西洋參和人參哪個更滋補?西洋參和人參雖然都是參類的滋補中藥,但兩者功效側重不同,沒有好壞高下之分,我來為大家科普一下關于西洋參和人參哪個更滋補?以下内容希望對你有幫助!

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西洋參和人參哪個更滋補

西洋參和人參雖然都是參類的滋補中藥,但兩者功效側重不同,沒有好壞高下之分。

西洋參和人參都具有補虛補氣的作用,但是西洋參側重于滋陰,而人參則具有大補元氣的作用,西洋參雖然有人參那般的補氣之效,但功力遠遠不及,反而生津止渴、清熱養陰的作用更好。而人參雖然補氣效果最佳,但是卻沒有滋陰的作用,食用人參補氣會助火,而西洋參則是滋陰去火;

兩種滋補中藥各有長處,而大家在西洋參和人參之間選擇時,應該根據自身體質病症來進行選擇,因為隻有适合自己的才是最好的。

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