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體重基數是什麼意思

生活 更新时间:2025-01-15 18:19:20

體重基數是什麼意思?體重基數又稱為體重指數,英文簡稱是BMI體重指數是衡量人體胖瘦程度的一個标準,體重指數的計算方法是用體重的公斤數除以身高米數的平方得出的數字正常人的體重指數範圍是在18.5-24kg/m2之間,體重指數低于18.5kg/m2說明體重過低,體重指數在24-28kg/m2之間是處于超重狀态體重指數大于等于28kg/m2,臨床上診斷為肥胖症過瘦或者是過胖都不利于身體的健康,要養成健康的生活方式,管理好自己的體重指數,今天小編就來聊一聊關于體重基數是什麼意思?接下來我們就一起去研究一下吧!

體重基數是什麼意思(體重基數是怎麼計算的)1

體重基數是什麼意思

體重基數又稱為體重指數,英文簡稱是BMI。體重指數是衡量人體胖瘦程度的一個标準,體重指數的計算方法是用體重的公斤數除以身高米數的平方得出的數字。正常人的體重指數範圍是在18.5-24kg/m2之間,體重指數低于18.5kg/m2說明體重過低,體重指數在24-28kg/m2之間是處于超重狀态。體重指數大于等于28kg/m2,臨床上診斷為肥胖症。過瘦或者是過胖都不利于身體的健康,要養成健康的生活方式,管理好自己的體重指數。

BMI指數(英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個标準。當我們需要比較及分析一個人體的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指标。

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