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紅棗山藥湯如何做

健康 更新时间:2024-11-25 20:24:01

紅棗山藥湯如何做?材料:紅棗,山藥山藥去皮切塊泡于水中,為防止山藥發黑,可在水中滴幾滴白醋,今天小編就來聊一聊關于紅棗山藥湯如何做?接下來我們就一起去研究一下吧!

紅棗山藥湯如何做(紅棗山藥湯的做法)1

紅棗山藥湯如何做

材料:紅棗,山藥。

山藥去皮切塊泡于水中,為防止山藥發黑,可在水中滴幾滴白醋。

紅棗洗幹淨。

先将紅棗煮一會後下山藥一起煮,文火煮15分鐘即可。最後加冰糖調味。

紅棗山藥湯補血益氣的功效。

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