每年的冬季就是流感集中爆發的時段,尤其是學校這種地方,高度密集的人群中最傳染速度快,體質差的孩子容易被感染。女兒班級裡面的好幾個同學都請假了,前幾天放學回家的時候就有一兩聲咳嗽,小編并沒在意,結果到昨天晚上就越發嚴重了。都怪自己沒有堅持,要是早點給她做碗蘿蔔蜂蜜水就不會這樣了,都是懶的緣故。
1、女兒咳嗽的頻率越來越高,而且時常還會咳出痰,趕緊找老媽從地裡扒幾根白蘿蔔下來,還帶着新鮮的泥土氣息呢。首先将它洗幹淨後,削皮。
2、蘿蔔切開後,裡面不能是空心的,果肉越脆質量越好,山東人都能生吃它,就像吃水果一樣,一點都不怕辣。
3、切成小方塊,大小如糖果一般就行,等下能盛放入杯子中即可。
4、找個幹淨的玻璃瓶,絕對不能帶水滴,否則就沒有任何意義了,這點大家要特别的注意。
5、倒入純淨的蜂蜜,量以沒過白蘿蔔為準,然後擰上蓋子,放置一旁靜置5個小時以上。
6、最終的成品白蘿蔔蜂蜜水,從以往的經驗來看喝上三兩回,就可以止住咳嗽了,做法簡單,重點是食材易得。平時沒事拿出來喝一點,也能起到預防的作用,流感季節常備點對家人好,大家說呢?
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