什麼食物可以讓飛蚊症自愈?所謂飛蚊症，就是指再看東西時眼前有飄動的小黑影，尤其看白色明亮的背景時更明顯飛蚊症極大的影響患者的日常生活，一定要及時治療那麼飛蚊症有哪些特征呢，飛蚊症的治療方法有哪些呢，飛蚊症患者應該注意怎樣的保養方式呢，下面我們一起來看看吧，下面我們就來聊聊關于什麼食物可以讓飛蚊症自愈?接下來我們就一起去了解一下吧!

什麼食物可以讓飛蚊症自愈

所謂飛蚊症，就是指再看東西時眼前有飄動的小黑影，尤其看白色明亮的背景時更明顯。飛蚊症極大的影響患者的日常生活，一定要及時治療。那麼飛蚊症有哪些特征呢，飛蚊症的治療方法有哪些呢，飛蚊症患者應該注意怎樣的保養方式呢，下面我們一起來看看吧。

飛蚊症的症狀表現是什麼

1、好像飛蚊一般，患者眼前會出現黑點，并且會随着眼球的轉動而飛來飛去，好像飛蚊一般，其形狀有圓形、橢圓形、點狀、線狀等。主要體征。一般是裂隙燈下見玻璃體内有鮮紅色血塊，或棕黃色陳舊出血。檢眼鏡下見塵狀、條狀及塊狀混濁飄浮，或僅見稀微紅光，或無紅光。反複出血者，玻璃體内可見增殖性條索或膜，伴有新生血管。

2、飛蚊症常發生于40歲以上的中老年人，高度近視眼患者，以及做過白内障手術者，其他如眼内發炎或視網膜血管病變患者，也會形成此病。

3、如果患者兩眼都有飛蚊現象，無法确定是哪一隻眼睛有飛蚊，若經過一段時間，這些現象并沒有加重或産生變化，飛蚊症症狀有飛蚊位置也固定的話，多為良性。相反的，飛蚊現象若突然發生，而且限于一眼，蚊子飛舞的方向又不定，黑影遮住視野，視力變差、視野缺損，這都是必須注意的飛蚊症症狀。

4、一般的“飛蚊症”不會影響到視覺機能，無須特殊藥物治療。是由老年性玻璃體變性、眼過度疲勞等引起的，隻要适當的休息，避免勞累，做到工作、休息要有規律等就會得到改善。

飛蚊症的飲食

1、要有足夠的維生素

維生素A 是眼部必不可少的一種營養素；維生素C 、維生素E能破壞自由基，提高眼部免疫機能，防止視力下降；B族維生素可促進眼内細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。像動物肝髒、蛋類、幹豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應多吃。

2、多吃海鮮

多吃些海鮮類、未精制的谷物類、魚類食物。這些食物對眼睛很有幫助，因為它們當中多含鋅、硒等礦物質，能夠緩解眼部疲勞，防止視力下降。

中醫治療飛蚊症的營養食譜

1、紅棗豬心湯材料：豬心1個，黨參50克，紅棗5個。制法：①将豬心剖開，切雲肥脂，洗除血水。②把全部用料放入清水鍋内， 武火 煮沸 後 ，改用 文火 煲2小時，加鹽調味供用。功效：補益氣血，養心 安神 。

2、黑芝麻糊材料：黑芝麻粉1湯匙， 豆漿 或牛乳1杯， 蜂蜜 1匙。制法：把黑芝麻粉沖入l杯 豆漿 或牛乳中，加 蜂蜜 調服 。功效：益氣明目。

3、金蟬 花 茶材料：金蟬花1兩，淮山2兩，杞子1兩，羊肝1塊，蜜棗5粒。制法：清水十二碗煲兩小時。功效：适用于飛蚊症、 白内障 、 夜盲 症、 視力 模糊等。

4、甘菊花材料：甘菊花9克，枸杞子15克，山萸肉10克，車前子12克。制法：放熱水瓶中，沖入沸水半瓶，蓋悶約20分鐘，代茶頻頻 飲 用。功效：主治肝腎陰虧， 肝火 上炎所緻的飛蚊症。

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