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為什麼手自己脫皮好了又脫皮

生活更新时间:2025-01-11 18:07:42

為什麼手自己脫皮好了又脫皮（手脫皮的主要原因有哪些）1

換季之時，許多人都會出現身體不适的現象，其中，手脫皮就是比較常見的現象之一，不僅影響外觀，而且手脫皮後露出紅色的嫩肉，還會出現疼痛和瘙癢感，讓人非常難受。多手手脫皮形成的原因有很多，具體分為以下幾種：

為什麼手自己脫皮好了又脫皮（手脫皮的主要原因有哪些）2

01 季節性脫皮

表現：雙手表面脫白皮，沒有明顯的皮膚瘙癢、疼痛、發炎的表現。

這是初春最常見、最容易發生的手角質層剝脫現象，是由于季節轉換所引起，雖有礙外觀，但一般不需要專門調理，兩三周之後就會自動恢複正常。

02 幹性脫皮

表現：雙手脫白皮，手指有裂口。

這種手脫皮現象常見于女性及經常幹粗活的人，手部經常使用堿性洗滌劑，就會引起皮膚幹燥而脫皮，幹粗活的人，手部經常摩擦也會引起手脫皮，手指出現裂口。

為什麼手自己脫皮好了又脫皮（手脫皮的主要原因有哪些）3

03 缺乏維生素

表現：不分季節，常年脫皮，不易恢複。

缺乏維生素是對手脫皮最常見的解釋，生活中不愛吃肉不愛吃菜的人出現手脫皮的現象比較多，尤其是長期缺乏維生素A，就會引起皮膚幹燥和脫皮。

04 真菌感染

表現：一隻手出現脫皮，然後會傳染到雙手。手掌出現紅斑、發炎，瘙癢明顯。

這種手脫皮現象産生的時候，也可能伴随着腳氣，因為這種真菌性皮膚問題是可傳染的，所以出現這種手脫皮現象要及時進行調理，以防再次傳染。

05 過敏性脫皮

表現：手脫皮的同時伴有瘙癢、灼燒感，紅腫起疱。

手部長期接觸強刺激性的東西，或者接觸一些過敏性的物質，就會引起皮膚出現某些變态反應，手部發生脫皮現象。

為什麼手自己脫皮好了又脫皮（手脫皮的主要原因有哪些）4

手脫皮後該怎麼辦？

01 減少洗手頻率

手脫皮通常是在初春發生，這時季節變換、天氣幹燥，應适當減少洗手的頻率，每次洗完手一定要擦幹，然後塗抹護手霜，另外盡量不要使用堿性的肥皂洗護用品。

為什麼手自己脫皮好了又脫皮（手脫皮的主要原因有哪些）5

02 補充維生素A

營養缺乏引起的手脫皮一般與維生素A有一定的關系，所以應多補充維生素A，可以多吃胡蘿蔔等食物。平時也要多吃富含其他維生素的水果蔬菜，補充體内所需營養素。

為什麼手自己脫皮好了又脫皮（手脫皮的主要原因有哪些）6

03 做好手部護理

平時可以定期給手部去死皮，促進細胞新陳代謝。另外做家務或者幹活時，可以戴上手套避免刺激，如果手脫皮是因為其他皮膚問題引起，則要及時進行專業調理。

為什麼手自己脫皮好了又脫皮（手脫皮的主要原因有哪些）7

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