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營養水果米粥怎麼做

生活 更新时间:2024-12-27 16:41:28

營養水果米粥怎麼做?材料:西瓜500克,西米500克,橘餅10克,冰糖50克,今天小編就來聊一聊關于營養水果米粥怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!

營養水果米粥怎麼做(營養水果米粥的做法)1

營養水果米粥怎麼做

材料:西瓜500克,西米500克,橘餅10克,冰糖50克。

西瓜去籽、切塊,西米浸漲,橘餅切成細絲狀。

把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進鍋内一同煮開。

加入浸泡發漲後的西米煮熟即可。

此粥作用:具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效。

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