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枸杞泡茶的功效與作用

健康更新时间:2024-11-26 22:19:52

枸杞泡茶的功效與作用?滋陰明目，除肝火常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火，現在小編就來說說關于枸杞泡茶的功效與作用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

枸杞泡茶的功效與作用

滋陰明目，除肝火。

常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。

抵禦寒冷。冬季需要抵禦寒冷。

取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天後方可飲用。最好用白酒，既可以提升體内陽氣，又不至于陽氣過盛而上火。

壯陽。

常服枸杞泡茶喝能充實正氣，補氣養血。

美白養顔，延緩衰老。

女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養顔的功效枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿蔔素能抗老、抗癌及預防日照皮膚損傷。

利于睡眠。

枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，以下午泡飲為佳，可以改善體質，利于睡眠。

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