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香蕉和蘋果一起煮水的功效

健康 更新时间:2025-02-06 03:57:29

香蕉和蘋果一起煮水的功效?香蕉和蘋果一起煮水有止瀉作用蘋果和香蕉煮着吃,除了有上述的補充營養、提供能量、抗氧化作用外,還有很好的食療止瀉作用 因為煮熟的蘋果香蕉泥中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收斂作用,并且其中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道内過多水分的作用,能夠達到止瀉的作用,下面我們就來聊聊關于香蕉和蘋果一起煮水的功效?接下來我們就一起去了解一下吧!

香蕉和蘋果一起煮水的功效(蘋果和香蕉煮着吃有什麼好處)1

香蕉和蘋果一起煮水的功效

香蕉和蘋果一起煮水有止瀉作用。

蘋果和香蕉煮着吃,除了有上述的補充營養、提供能量、抗氧化作用外,還有很好的食療止瀉作用。 因為煮熟的蘋果香蕉泥中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收斂作用,并且其中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道内過多水分的作用,能夠達到止瀉的作用。

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