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随便果一天吃多少最好

生活更新时间:2025-01-08 18:10:59

随便果一天吃多少最好?不超過1粒随便果雖然對我們的機體具有一個調節作用，但是其食用量也是非常講究的，一般建議每天食用量不超過一顆，否則食用過多的話會對身體産生一些副作用，下面我們就來說一說關于随便果一天吃多少最好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

随便果一天吃多少最好（随便果可以長期食用嗎）1

随便果一天吃多少最好

不超過1粒。

随便果雖然對我們的機體具有一個調節作用，但是其食用量也是非常講究的，一般建議每天食用量不超過一顆，否則食用過多的話會對身體産生一些副作用。

且随便果不能長期食用，一般開始出現效果時就要減少随便果的量，另外如果在食用期間有出現腹瀉的情況時也要減量或者是停食。

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