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救心菜好處

健康 更新时间:2024-12-02 11:00:03

救心菜看到名字就知道很大氣,讓我們來了解一下吧!救心菜又名費菜,是野菜費菜與景天三七雜交而成的保健特菜。原産東亞,中國東北、華北、華東各地區有分布,生于山坡林緣、山谷林下、灌叢、河岸陰濕地方。

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​營養價值:

救心菜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、維生素C和煙酸、鈣、磷、鐵等多種人體需要的物質。

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​救心菜的功效和作用:

1、降血壓和血脂,預防心髒病的發生

救心菜的提取液具有降低血壓的作用,并減低苯丙胺的毒性,擴張冠狀動脈,能讓人體過高的血壓與血脂降下來,更能提高人類心髒的功能,平時經常食用,能有效預防常見心髒病的發生。

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2、促進人體血液細胞再生

救心菜中含有豐富的微量元素鐵,這種物質能促進人體血液細胞再生,可以緩解人體氣血虛弱和貧血等不良症狀,具有止血、散瘀、消腫、定痛的功效。

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​3、調節神經預防失眠

救心菜救心菜味甘,藥性平和,主入心經,具有鎮靜安神、平肝甯心的功效,可以緩解人類緊張焦慮抑郁等不良情緒,放松神經,調節心情,對人類的失眠以及焦躁易怒等不良症狀也有明顯緩解作用。

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​溫馨提示:對心腦血管疾病特别有效,故名救心菜。

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