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救心菜好處

健康更新时间:2024-07-19 05:19:23

救心菜看到名字就知道很大氣，讓我們來了解一下吧！救心菜又名費菜，是野菜費菜與景天三七雜交而成的保健特菜。原産東亞，中國東北、華北、華東各地區有分布，生于山坡林緣、山谷林下、灌叢、河岸陰濕地方。

救心菜好處（救心菜營養價值高）1

營養價值：

救心菜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、維生素C和煙酸、鈣、磷、鐵等多種人體需要的物質。

救心菜好處（救心菜營養價值高）2

救心菜的功效和作用：

1、降血壓和血脂，預防心髒病的發生

救心菜的提取液具有降低血壓的作用，并減低苯丙胺的毒性，擴張冠狀動脈，能讓人體過高的血壓與血脂降下來，更能提高人類心髒的功能，平時經常食用，能有效預防常見心髒病的發生。

救心菜好處（救心菜營養價值高）3

2、促進人體血液細胞再生

救心菜中含有豐富的微量元素鐵，這種物質能促進人體血液細胞再生，可以緩解人體氣血虛弱和貧血等不良症狀，具有止血、散瘀、消腫、定痛的功效。

救心菜好處（救心菜營養價值高）4

3、調節神經預防失眠

救心菜救心菜味甘，藥性平和，主入心經，具有鎮靜安神、平肝甯心的功效，可以緩解人類緊張焦慮抑郁等不良情緒，放松神經，調節心情，對人類的失眠以及焦躁易怒等不良症狀也有明顯緩解作用。

救心菜好處（救心菜營養價值高）5

溫馨提示：對心腦血管疾病特别有效，故名救心菜。

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