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生魚花旗參煲湯的功效

圖文 更新时间:2024-11-26 16:49:45

生魚花旗參煲湯的功效?西洋參煲生魚材料:生魚一條約500克,西洋參40克,瘦肉200克,姜3片,我來為大家科普一下關于生魚花旗參煲湯的功效?以下内容希望對你有幫助!

生魚花旗參煲湯的功效(西洋參煲生魚養陰生津)1

生魚花旗參煲湯的功效

西洋參煲生魚

材料:生魚一條約500克,西洋參40克,瘦肉200克,姜3片。

做法:生魚宰殺去内髒去鱗,洗淨煎至微黃,西洋參切段浸軟,全部材料加水2500毫升煲滾15分鐘後文火煲2小時加鹽調味後即可飲用。

功效:暑天汗多,耗氣傷陰,體内津液容易流失,西洋參益氣養陰,補而不燥,而生魚又是補虛養身佳品,正合時下養陰生津,健脾養胃之意。

佛山市中醫院皮膚科中醫主治醫師羅文峰

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