榴蓮和無花果一起吃嗎?榴蓮和無花果可以一起吃榴蓮味甘辛、性熱,含有糖類、脂肪酸、B族維生素、維生素C、澱粉、蛋白質等營養成分;無花果味甘、性平,含有單糖、果酸、纖維素、花青素、鉀、氨基酸、維生素C等營養成分,下面我們就來聊聊關于榴蓮和無花果一起吃嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
榴蓮和無花果可以一起吃。
榴蓮味甘辛、性熱,含有糖類、脂肪酸、B族維生素、維生素C、澱粉、蛋白質等營養成分;無花果味甘、性平,含有單糖、果酸、纖維素、花青素、鉀、氨基酸、維生素C等營養成分。
兩者搭配在性味以及成分上均無相克沖突,可以同吃,但要注意控制好量,避免多吃對健康不利。
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