一、保證孩子的睡眠;每天保證8小時睡眠,晚上不要熬夜,定時就寝。中午堅持午睡,充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、讓孩子學習時要全神貫注;玩的時候痛快玩,學的時候認真學。提高學習效率,一天到晚伏案苦讀,不是良策。
三、建議孩子堅持體育鍛煉;沒有一個好身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉,身體越來越弱,學習會越來越感到力不從心。
四、讓孩子學習主動;隻有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會不知不覺的提高。有的同學基礎不好,學習過程中遇到不懂的問題,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴的積累,才能進步。
五、提醒孩子注意整理;學習過程中,把各科課本、作業、資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東翻西找,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
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