冬季來臨，有些人即使穿着厚厚的大衣，也掩蓋不止身上的一股味道，甚至是參雜香水味一起。其實這種病症叫臭汗症，也就是我們俗話所說的“狐臭”。臭汗症時常給自己帶來尴尬與煩惱，特别是夏天的時候，身體分泌過于旺盛，導緻味道的加重。對于汗臭症，我們有什麼樣的方法去緩解呢？小館吧今天給大家介紹關于這方面的小知識吧。希望有汗臭症的小夥伴能改善這一方面的煩惱。

狐臭

我們先來了解下，什麼叫汗臭症呢？它主要是直指那些分泌汗液，汗液有特殊臭味。一般會産生多汗，而且汗液不容易蒸發，就是大汗腺所在的部位。我們的腋窩跟足部有臭汗症最常見了，所以在腋窩經常被稱為“狐臭”，在足部的會被誤會成“香港腳”。得了臭汗症的總會成為人們的困擾。

對于臭汗症的治療很多，但需要結合自身的症狀和實際的需要去選擇方式。現在市面上很多宣傳廣告，一些止汗的産品遍地大街。主要是通過減少汗液來減輕體味的散發。這些産品會在短時間遮蓋氣味是會起到一定的效果，但長期使用可能會導緻皮膚過于幹燥、過敏、感染等。你想想機體在高溫下，排汗被阻擋了，沒有散熱出去，會有中暑的傾向，甚至是休克。所以其實我們不如正規正矩去買藥品。通過藥物治療，在局部可以使用外用殺菌劑、止汗劑等來緩解症狀。

狐臭

還有可以通過手術治療的，指在腋窩做切口，通過刮吸、剪除等方式去除大汗腺組織，效果較為确切，但相對創傷較大，術後局部需加壓包紮至少一周，對工作生活有一定影響；一般來說切除大汗液後，還存在小汗液。所以不一定是可以根治的。

手術

對于有汗臭症輕者的小夥伴，小館吧給大家推薦幾個小妙招可緩解“狐臭”：首先我們要少吃辛辣或者刺激的食物，那些辣椒啊、大蒜啊、洋蔥等會刺激汗腺的分泌，所以少吃。在平時我們可以刮除掉腋毛或者剪短，我們知道毛發多的地方容易滋生出細菌，加重自身的異味。要懂得緩解壓力，保持心情舒暢。緊張、焦慮、壓力大等負面情緒因素可導緻大汗腺排汗量顯著增加，同時伴有有異味，也就是所謂的冒“冷汗”。雖然這些方法隻會起到緩解的作用，但長期堅持對我們身體也是有好處的。最後小館吧需要再次強調，如果發現自己或者親朋可能存在狐臭，千萬不要盲目使用止汗産品，也不建議拼命噴香水或香氛欲蓋彌彰，而是應采用科學的緩解方法，到正規醫院就診。

狐臭

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