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滑闆教程

生活更新时间:2024-06-30 05:50:55

滑闆教程?站法有兩種：一種是左腳在前，腳尖向右，也叫正向站法；另一種是右腳在前，腳尖向左，也叫反向站法大多數人玩滑闆都是采用前一種站法後面所述的技巧都是以此種站法為基準的如果你認為這樣站不舒服，也可以換個方向，采用第二種站法，現在小編就來說說關于滑闆教程?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

滑闆教程

站法有兩種：一種是左腳在前，腳尖向右，也叫正向站法；另一種是右腳在前，腳尖向左，也叫反向站法。大多數人玩滑闆都是采用前一種站法。後面所述的技巧都是以此種站法為基準的。如果你認為這樣站不舒服，也可以換個方向，采用第二種站法。

（1）準備：兩腳立地，滑闆平放于腳前的地上。上闆：先把一隻腳放在滑闆的前端，另一隻腳仍踩在地上。

（2）身體重心移到已上闆的腳上，上體微微前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持衡。

（3）踩地腳輕輕蹬地，然後收到滑闆上，放在滑闆的後部，這時，整個身體和滑闆就開始向前滑動。

下滑闆時：

（1）當滑闆沒有完全停下來，還在向前滑行時，将重心放在前腳上然後像起落架一樣把後腳放在地上。

（2）後腳落地後，重心随即轉移到後腳，然後擡起前腳，讓兩腳都落在滑闆的一側。當能自如地上、下滑闆時，你就應該試着讓前後腳位置換一下，熟悉反向滑行的姿勢。

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