學會用自己的方式，活出自己的生命内核。

焦慮的人，擁有一顆通往内部世界的靈魂來訪者：Anxious

1浮現

主訴：

來訪者是位40歲的職場高管。前年由于突發事件後時常感到心悸、内心緊張。曾去醫院精神科診斷為：神經官能症。主要表現為緊張、睡眠不好。近年零點之前難以入睡；血壓曾一度很高。 此次咨詢是在朋友變相引領下前來。經老師陪伴、溝通後融散了内心“病”的标簽。

來訪者自身有着彌散性緊張，卻不自知韓玉老師用心法塔羅助他開啟内心探索

2“回音者”自述

朋友見我如今焦慮的狀态不忍直視，便引薦我見一位資深療愈師，面對焦慮我也别無他法，抱着好奇與試試看的态度見到了老師。

在不了解塔羅溝通的起步階段下進行塔羅溝通講故事時，老師察覺出我的不太情願，主動發問于我：“你是不是覺得我們之間的溝通偏向于‘幼兒園’模式？離解決問題有點遠呢？”我真實的點了點頭。

老師溫和一笑又對我說：“每件叙事的背後都隐藏着秘密，先不要着急下結論或者評或者評判，能否繼續跟我往下走一走？” 一種莫名的吸引，讓我沒理由不繼續 。

随着溝通的遞進，我覺受到： 塔羅的呈現，竟和我的心理事件與現實事件一一吻合！看似在老師簡單的提問與我的應答中，自己已被引帶到一個新的意識向度中。

經由老師的陪伴和引領，有些神經質的我被激發了另一面：感受力、向内探索的力量、以及躲藏在思想之後深處的自我、一步步被喚醒。

我們忘記的事件往往影響我們最深

人們往往太過相信自己的心智頭腦，以為隻有頭腦記得的事件才會對自己産生影響、才有意義；殊不知我們反被頭腦認知所操控。而事實上，往往是我們不在意、忽略、自以為遺忘的事件對我們影響最深。

“遺忘”被壓抑進潛意識中，發揮着決定意識層面的隐形力量。如果沒有覺察，生命将會被潛意識所局限。 老師直擊内心點醒我：“你心中内在小孩依舊很小，生活中也總是運用小孩子的模式應對成人的環境。”

我稍思慮，點頭。與此同時，老師把我内心的自卑、早期愛的缺失、包括和母親的關系，在我的“遺忘”中進行療愈。

小編貼士：旋外音

小孩模式

源于童年過往的經曆、創傷、未完成事件。

雖是過往，但已刻錄于潛意識，

讓人時常陷入“無意識”的痛苦與糾結之中。

時刻不停的影響自己生活的各個層面。

早已成年的你是否：

遇到一些事情，容易産生焦慮、擔憂、害怕、恐懼的心情？

内心時常感到孤獨，渴望依賴他人，又害怕受傷？

期待别人的肯定與認可，不自覺的用言語、行動等方式向别人示好？

在内心深處，覺得自己是有問題的，感覺自己一無是處，沒有希望，心裡壓抑······

老師好似一片漆黑中的明燈生命被照耀而後擁有了希望，讓我看見以往看不到自身擁有的景緻！我以前不相信自己原來是那麼的有能量，那麼棒！

一念轉乾坤

經由梳理，我發覺焦慮源于自己想要思維升級，卻不知途徑。

韓老師助我掀開“病”的标簽，颠覆了40年的價值觀以及在職場上修煉多年“術”層面的東西，借問題入道，讓我看到自己未來潛能，覓得達緻現實目标的路徑。

我的焦慮漸漸止息，因為我知曉了：每個人都會在心理層面出現或多或少成長與發展的問題，因此需要修複生命的根基，在一内一外間做鍊接，修複内外在成長通道。

與此同時我的婚姻、親子、職場、個人内在以及原生家庭等相關重要關系，一并進行了處理！

一次咨詢等于5次咨詢的密度！經通透的點評與梳理，讓我的外部溝通模式獲得颠覆，自感郁結許久的胸口久違清亮，内心獲得了許久未現的輕松。

臨走時韓老師給我開了劑處方： 兩本書。 她溫柔而堅定的告訴我：“你可以不用再依賴我了。可以借助書通過外在導師來激活内在導師，你不妨試試看？” 我，驚愕。

醫者仁心，你見過這樣療愈靈魂的老師麼？ 焦慮開啟了我的内視角。掀起轉變，帶來颠覆！感恩靈魂的擺渡人——韓玉老師。

小編後記

——焦慮與覺察同行

咨詢中韓老師幫助來訪者看到：原本自身沒有動用的内在資源。

來訪者焦慮點是在：自身價值感難以活出，并在不能活自己的同時，心靈、現實層面出現糾結、沖突的狀态。

而自己無法解決多層面問題的原因在于自身沒有把握心靈和事物發展的大規律——道。 想要回歸道，需先活自己。

而把握事物規律的層面，需先解決種子和土壤的問題，也就是要具備向内探索的覺察力。

你是否經常做自我對話？問自己當下的情緒是怎樣的？感覺自己又自卑了？又不安了，？又自我沖突了？······

這些話語是高焦慮人群常進行的内心對話。此人群大多敏感，覺知力比較強。也更适合“心法”塔羅進行心靈溝通。

溝通的過程若能全然打開自己，此刻的心靈世界将投射在塔羅當中。咨詢師也将從多維視角幫助内在探索者重構心靈邏輯。

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