紅豆芋頭麻薯湯-tft每日頭條

紅豆芋頭麻薯湯

生活更新时间:2025-02-11 17:04:48

紅豆芋頭麻薯湯（秋季甜蜜滋補甜湯）1

制作非常簡單美味可口的紅豆芋頭甜薯湯，在溫暖的午後來一碗，真的是很不錯的享受，關鍵适合想要養生不喜歡太甜的甜品的人，有喜歡的試試看吧。

By 小衣服16 【豆果美食官方認證達人】

用料

紅豆 300g
紅薯 2個
香芋 1/2塊兒
黃冰糖 80g
牛奶适量

做法步驟

紅豆芋頭麻薯湯（秋季甜蜜滋補甜湯）2

1、1.紅豆提前浸泡6小時以上，浸泡好的紅豆加入适量水，放入鍋中煮到軟爛 2.等紅豆煮熟之後根據個人口味放入适量冰糖，等冰糖融化就可以關火放涼備用

紅豆芋頭麻薯湯（秋季甜蜜滋補甜湯）3

2、3.紅薯可以選擇自己喜歡的品種，清洗幹淨去皮切塊兒備用 4.芋頭去皮清洗幹淨，切塊兒别用

紅豆芋頭麻薯湯（秋季甜蜜滋補甜湯）4

3、5.切好的芋頭放入水中，煮熟 6.煮好的芋頭紅薯控幹水分備用

紅豆芋頭麻薯湯（秋季甜蜜滋補甜湯）5

4、7.碗中放入适量冰牛奶 8.加入煮好的紅豆湯，加入煮好的芋頭，甜薯，就可以享用了。

紅豆芋頭麻薯湯（秋季甜蜜滋補甜湯）6

5、成品圖

紅豆芋頭麻薯湯（秋季甜蜜滋補甜湯）7

6、成品圖

紅豆芋頭麻薯湯（秋季甜蜜滋補甜湯）8

7、成品圖

紅豆芋頭麻薯湯（秋季甜蜜滋補甜湯）8

8、成品圖

紅豆芋頭麻薯湯（秋季甜蜜滋補甜湯）10

9、成品圖

小貼士

TIPS: 1.紅豆提前浸泡六個小時，這樣煮的時候很容易煮爛。 2.芋頭最好選擇香芋，口感香濃軟爛 3.煮紅豆的時候加入糖，最好是冰糖，然後根據自己口味适當增減 4.紅薯和芋頭煮的時候掌握好火候，軟了就可以了不要煮爛 5.吃的時候涼吃熱吃都可以，但是建議吃涼的 6.牛奶必不可少，有了牛奶味道才好。

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