一般得過痔瘡人都對痔瘡有一定的了解，知道它一般分為内痔、外痔、混合痔這三種，但對于這三種痔瘡的關系，幾乎所有人都有這樣一個誤區：内痔 外痔=混合痔，實際上這個等式并不成立，它們的關系還要更“複雜”一些！

在肛門處有一個解剖結構稱為“齒狀線”，這是一條非常重要的分界線，因為在齒狀線以上，是由“粘膜組織”構成，在齒狀線以下，是由“皮膚組織”構成的。肛管附近粘膜組織内的靜脈血管叫痔内靜脈叢，由它瘀曲擴張形成的痔瘡就稱作“内痔”；肛管附近皮膚下的靜脈血管叫痔外靜脈叢，由它形成的痔瘡就稱作“外痔”。

隻有在肛門的同一方位，既有痔内靜脈叢瘀張，又有痔外靜脈叢曲張，而且兩者相互溝通, 上、下痔核連成一整體，才叫混合痔。内痔、外痔同時出現，但并不長在肛門同一側，或者長在同一側，靜脈叢并不相連，就不能說是混合痔。

内痔、外痔并不一定會同時出現，還能發展成混合痔嗎？當然能！如果你發現自己得了内痔或者外痔，但并不關注，依然我行我素，吃辣久坐讓情況越來越嚴重，内痔痔核就會慢慢變大，逐漸與外痔連接在一起。

什麼樣的人受内痔青睐、哪類人群更被外痔喜歡？找到源頭，從現在開始改變自己的習慣，遠離痔瘡真的很有必要！

總是長内痔的原因大多數與飲食不當有關系，比如經常愛吃辛辣刺激性食物的人，容易導緻大便幹燥引起便秘的發生，經常便秘會導緻内痔反複複發，或者造成内痔加重的。

總是長外痔的原因大多數與久坐久站，蹲便時間過長，局部血液回流受阻，造成血管擴張淤血形成外痔。如果不改變生活習慣，就會讓情況越來越嚴重、痛感越來越明顯。

在症狀方面，混合痔綜合了外痔的痛内痔的出血和脫出，有時也會側重其中一種情況，當你将内痔和外痔與混合痔搞錯弄混時，對預防痔瘡複發、在家治療緩解不适症狀的影響并不大。到了夏天，無論是哪類痔瘡，都需要注意以下幾點。

不要穿緊身的衣物：夏天天氣炎熱，身體容易出汗，臀部也不例外，如果這個時候穿緊身、不透氣的衣物，就會讓肛門周圍異常潮濕，滋生細菌導緻炎症，讓痔瘡加重。而且不要穿丁字褲，容易與痔核摩擦，痔瘡表面受損、粘液滲出，疼痛瘙癢随之而來。

不要因為苦夏就吃辣：天氣越熱、胃口越差，隻有口味重的東西還能挑動食欲，尤其是加了辣的燒烤等，但是夏天人體火氣旺，再加上吃辣，便秘就能讓人苦不堪言；為了防暑降溫，吃冰涼的東西，腸胃受到刺激，腹瀉也會讓菊花不堪重負，用蔬菜、水果開胃降暑是最優的選擇。

不要随心所欲吹空調：空調是夏季比WIFI還重要的存在，一天長時間待在空調房裡，腰腹部不做好保暖也會引起腹瀉加重痔瘡；另外在舒适的環境裡更不喜歡運動，腸胃蠕動減弱，便秘離你也不遠了。所以準備一條小毛毯、定時鍛煉很重要。

搞錯了痔瘡類型不要緊，現在補足知識就可以，但是當你感覺菊花不适，卻不改變生活習慣，把“小痔”拖成“大痔”後悔也晚了！

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