正确洗手方法每個人都該知道?手是人與環境接觸最多的部位,因而手被外界的污物、細菌、病毒等污染的機會也就特别多,下面我們就來聊聊關于正确洗手方法每個人都該知道?接下來我們就一起去了解一下吧!
手是人與環境接觸最多的部位,因而手被外界的污物、細菌、病毒等污染的機會也就特别多。
一雙未清洗過的雙手上最多能檢出80萬個病菌,這些病菌是引起急性胃腸炎、紅眼病、傷寒等疾病的病原體。新冠病毒、流感病毒等也可以通過手部接觸,再經揉眼睛、摳鼻子、摸嘴巴等行為,造成感染傳播。
新冠肺炎疫情防控常态化時期,要保持良好的衛生習慣,尤其是手衛生。什麼情況下需要洗手?如何正确洗手?煙台市疾控中心消毒專家和大家一起學習一下正确的洗手方式。
什麼情況下需要洗手?
1.手部有明顯污染物或懷疑手部被污染時,如外出接觸電梯按鈕、扶梯扶手、公共場所門把手等公用設施後,摘口罩後等;
2.清潔操作前,如喂養嬰幼兒前、護理老人前、飲食前、接觸眼睛口鼻前等;
3.污染操作後,如護理病人後、咳嗽打噴嚏用手捂後、如廁後、接觸錢币和快遞等物品後,接觸寵物後等。
科學正确洗手方法是什麼?
使用流動清水,雙手充分浸濕;取适量肥皂或者皂液,均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫;應注意清洗雙手所有皮膚,清洗指背、指尖和指縫,有一個簡單易記的七步洗手法口訣,“内、外、夾、弓、大、立、腕”。具體步驟如下:
第一步:掌心相對,手指并攏相互揉搓,洗淨手掌;
第二步:手心對手背,沿指縫相互搓揉,交換進行,洗淨手背;
第三步:掌心相對,雙手交叉相互搓揉,洗淨指縫;
第四步:彎曲各手指關節,雙手互握搓擦,洗淨指背;
第五步:一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行,洗淨大拇指;
第六步:五指并攏,指尖在掌心旋轉揉搓,交換進行,洗淨指尖;
第七步:搓洗手腕,交換進行,洗淨手腕。
最後在流水下,将雙手沖洗幹淨。此外,洗手前最好摘下手表和戒指等配飾。
怎樣保證洗手效果?
洗手看似簡單,卻大有學問。許多人洗手時,隻簡單快速搓洗一下手心、手背,清潔不徹底。做完七個步驟基本在20秒左右,可以完成手部衛生。洗手後一定要用幹淨的個人毛巾或一次性紙巾擦幹,不共用毛巾,個人用擦手毛巾放置在幹燥通風處,防止滋生黴菌,并應定期清洗。
外出時不方便洗手怎麼辦?
外出時,可随身攜帶含75%酒精的消毒濕巾或免洗速幹手消劑。在公共場合接觸公用設施後,如附近無流動清水,不具備洗手條件時,可用來清潔并消毒雙手。
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