1、一個人，有沒有面子，是自己做出來的，不是裝出來的。

修行是修什麼？是學莊嚴啊，是學自己的修養，是學面子，是學仁義禮智信。

看人一定要莊重，眼睛不能花，眼睛不能偏，實實在在的。看人都有講究的，叫禮貌看人。因為你的眼睛人家看得見你在看他什麼地方。你眼睛看哪個地方，就說明你這個人是沒有修養的人。你的眼睛不能亂看的。眼睛是心靈的窗戶，你的眼睛如果看人家那種不該看的地方，對方馬上就知道你是個下流人了。

2、要記住：要經常做無我想。就是沒有自己。

每做一件事情，“哦，不是我做的，是同事做的，很感恩他。”“哦，這件事情，我沒做，都是大家幫忙的。”無我，就是沒有我自己。經常想想：我又沒做什麼，我有何德何能啊？我很渺小。從飛機上往下看，人比螞蟻還要小呢，汽車就像螞蟻一樣。

要經常做無我想。要認為自己是 一無所有的--我來到人間是一無所有，我走的時候也是 一無所有。我不為名去争，我不為利去争，錢對于我來 講沒有什麼吸引力，利對于我來講也沒有什麼吸引力。 我連自己都沒有，我有什麼名利可争？少争名争利，這 個人就活得自在。少一點欲望，這個人就活得潇灑自 如。

什麼叫“自如”？就是自己如原來一樣。所有的财 物，就算是你擁有也是你暫時的擁有，也是暫時托你保 管的。比如自己還沒有死之前，這個房子寫的是自己的 名字，等自己一走，這個房子是不是歸孩子了？那這房子還是你的嗎？沒了。是你擁有還是孩子擁有啊？你能 擁有一切嗎？你能擁有永遠嗎？

不要再想不通了。你暫時的擁有後又歸别人擁有了，這不是真正的擁有。

所以要學會忍辱。人的一生中有挫折、诽謗、打擊...面對這一切，我們要學會忍辱。

3、忍辱是什麼？忍辱的境界非常高，忍辱是菩薩的境界。

一個能夠忍耐的人，就 是一個很有修養的人。别人跟你吵架你不吵，你就是有修養。

不管男人、女人，被人家罵了後跳起來了，這個 人就是沒有修養。被人家講了後渾身動了，這也是個修 得不好的人。舉個例子：人家說“你很有錢啊”，你臉 馬上顯出自己很有錢的樣子，這也是沒有修養。說她漂 亮，馬上就坐不住了，又塗脂抹粉，又是一個沒有修養 的人。

“如如不動”是說一個有境界的 人，你講他和不講他，對他來講沒有什麼影響。

要記住，無生法忍。什麼叫“無生”？

就是說我連要忍耐的這顆心都沒有。“法忍”就是法界的忍 耐。因為我根本不要去忍耐，因為我根本沒有感覺我要 忍耐，我都沒有生出這顆要忍耐的心，我有什麼要忍耐的？如果有人罵我的話，我說“我不生氣”。别人講我，我感覺隻不過是他的觀點，對我有什麼影響呢？ 我為什麼要生他的氣呢？

給大家講一個笑話。有一個人 很牛，到别人公司裡去，人家問他：“你是誰呀？”他 目不斜視地說：“我是誰你都不知道？”結果别人說他 是一個精神病，連他是誰都不知道。自以為自己很有 名，實際上他什麼名都沒有了。

4、人的毛病就出在太自以為是了。“

我過去從來沒有做錯事情，我過去一直領導 人家的，我過去怎麼樣、怎麼樣„„”喂，你的過去就是過去。

要記住，這是一個過去式。你已經是沒有 了，你再把過去名詞拿過來用，你就是沒有。

沒有的東 西你再拿出來，你就是一個沒有理智和智慧的人。

5、如果魔在身上，人就變成 精神病。

所以要學會無生法忍。我雖然要忍耐，但是我連要忍耐的心都不生出來。根本認為 沒有生出的忍耐稱為法忍。根本沒有感覺要忍耐，才可能是無生。就是說，我沒有感覺我要忍耐。

很多人感覺自己要忍耐：“生氣啊，不行，我一定要忍耐。我是學 佛人，我必須要忍耐。你罵我好了，你打我好了，我就是要忍耐。”實際上這不是最高境界。

你有本事，他罵你的時候你沒有覺得他在罵你，他是在給你提高你境界 的一個階梯，就是一種增上緣，增加你上進的源泉。他 給了你這個境界就讓你進步更快。他罵你，你就聽着， 有則改之，無則加勉。因為在馬路上還沒有人來罵你 呢。在家裡他罵你，你就把他當成一種境界來看。 這種忍耐實際上已經是一種法忍了，就是說沒有忍耐的意思在裡面。

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很多人的毛病就是“我不能 夠忍耐了，我受不了了。”這個“我”真的很害人啊。 把“我”忘記吧！忘卻自己，就是自己境界的提高。因 為沒有了你自己，你就不會生氣了，你就不會發脾氣 了，你就不會貪瞋癡。自古以來，多少人死掉都是為了 一個面子。現在很多人參加摩托車比賽，今天出去參加 比賽他就知道自己也許回不來了，他連命都不要，但他 就是為了掙這個面子。所以要放下自己，不要有面子！

學到後來要無生法忍。阻礙境界提升，是一堵牆。從某種意義上來講，就是想把你們的這堵牆挖掉，因為你 們的這堵牆把智慧擋住了。所以你就覺得痛了。

6、要學會忍耐啊。

要記住：不還擊、不還口罵他，這也是忍耐。 有兩種是最難忍的：一種是夫妻。因為夫妻兩個人的冤 結是好幾世積累下來的，等到夫妻兩個人吵架的時候， 那種氣啊真是讓人受不了。這個氣是最難忍耐的。如果你能把夫妻的氣忍耐住，你這個人就不容易了。夫妻忍 耐是難忍中最難忍的東西。

還有一種是單位裡的關系。 單位裡的忍耐實際上就是人和人相處的忍耐，也是很難。環境的變化讓你心裡起變化。在家裡是夫妻關系 難，在單位或者公共場所和人接觸是更難了。什麼地方的人都會吵架，什麼地方的人都會罵人，并不是說語言 的問題，而是說你的外環境實際上是你累世的孽障生成的果。

要記住：過去不可得，現在不可得，未來不可 得。無所得心啊。

7、什麼叫“無所得心”？

我的心沒有 了，我的人也沒有了。我的心已經不為所有的外環境所 影響，我的心就像沒有一樣，這是更高的境界啊。

比如 說人家都在排隊買一樣特價的東西，“無所得心”的人 就是，我的心沒有去想，我沒有心去做這件事情，得與 不得無所謂。我沒有欲望的心，我沒有瞋恨心，我沒有愚癡的心。要沒有貪瞋癡這種心，而留下的是良心。無我的境界證得無我。就是說，你已經沒有你自己了。你的境界到了，你真的就沒有你自己了。 “我不生氣了，我想通了，因為我沒有什麼了不起的。 你們講我就講吧，你們不讓我做我就不做了。”

你對别 人無欲妄，你的心中就沒有欲妄了。

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