詩句文案立秋?新華網呼和浩特8月6日電(石毅)“遲遲白日晚，袅袅秋風生”8月7日是農曆二十四節氣立秋立秋是秋天第一個節氣，标志着孟秋時節正式開始，下面我們就來聊聊關于詩句文案立秋?接下來我們就一起去了解一下吧!

詩句文案立秋

新華網呼和浩特8月6日電(石毅)“遲遲白日晚，袅袅秋風生。”8月7日是農曆二十四節氣立秋。立秋是秋天第一個節氣，标志着孟秋時節正式開始。

每年公曆8月7日或8日太陽運行到黃經135度時為立秋。立秋的“立”是開始的意思，“秋”指莊稼成熟時期。

《月令七十二候集解》所言，“秋，揫也，物于此而揫斂也”。立秋不僅預示着夏去秋來。也表示草木開始結果孕子，收獲季節到了。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節氣。

秋水映藍天。新華網 石毅 攝

“立秋”帶來的首先是天氣變化。從這一天開始，天高氣爽，月明風清，氣溫逐漸下降。正如諺語所說：“立秋之日涼風至”，“早上立了秋，晚上涼飕飕”。

雖說立秋就是涼爽秋季的開始，但由于我國地域遼闊，各地緯度、海拔高度等不同，不可能在立秋這一天同時進入秋季氣候。此時大部分地區仍處于炎夏之中，尤其在我國南方地區，此時節由于台風雨季過去了，氣溫更酷熱，因而中國醫學将從立秋起，至秋分前這段日子稱之為“長夏”。

立秋時節的草原風物。新華網 石毅攝

立秋是由熱轉涼的交接節氣，也是人體陰陽代謝出現陽消陰長的過渡時期。中醫認為，養生必須要遵循“春生夏長秋收冬藏”自然規律。所以秋季養生務必一切要以“收”為要。古人所言“傷春悲秋”，秋天一定要注意收斂心情，主動排解郁結，做到内心甯靜，神志安甯，心情舒暢。同時還應收斂神氣，以适應秋天容平之氣。

立秋時節的草原風物。新華網 石毅攝

養生專家表示，立秋以後氣溫由熱轉涼，人體消耗也逐漸減少，食欲開始增加。因此，可根據秋季特點科學攝取營養和調整飲食，以補充夏季的消耗，并為越冬做準備。秋季氣候幹燥，夜晚雖然涼爽，但白天氣候仍較高，所以根據“燥則潤之”的原則，應以養陰清熱、潤燥止渴、清新安神食品為主。

立秋時節的落日餘晖。新華網 石毅攝

“梧桐一葉而天下知秋。”立秋時節，梧桐樹開始漸漸飄零落葉，故有“落葉知秋”之說。宋人劉翰“睡起秋色無覓處，滿階梧桐月明中……”說的就是在初秋的夜裡，從睡夢中起身，來到寂靜的院落裡，依稀感覺到了秋聲，卻又無處尋覓。朗朗月色下，唯有滿庭院滿台階的片片梧桐落葉。

秋天是收獲的季節，也是多彩的季節。立秋之後，“碧雲天，黃葉地，秋色連波，波上寒煙翠”的美妙景象會逐漸進入我們的生活。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!