今年的勞動節，我想和大家聊一聊，帶孩子做家務的意義和重要性。

哈佛大學一項長達75年的著名研究發現，那些愛做家務的孩子，擁有更多的幸福感。他們的失業率、犯罪率，甚至是離婚率，都低于不愛做家務的孩子。

明尼蘇達州大學的一項研究也發現，那些從小（2-3歲）就開始做家務的孩子，更容易獲得成功。

除了養成幸福感，讓孩子做家務還有更多好處。

比如，懂得主動做家務的孩子，會更有同理心；适當的家務活，可以培養良好的運動技能；經常幫忙照顧寵物的孩子，與寵物之間的關系會更親密。

養成孩子做家務活的意識和能力，可以有效減輕父母的壓力；做家務的孩子，更容易培養出責任感，并能從中獲得受益終生的生活技能。

每個年齡段的孩子，都适合做哪些家務呢？

在美國的大多數家庭裡，已經有了相當完善的全年齡家務活清單列表。為了方便英語水平程度不一樣的媽媽們，這次喜多特地整理出了一份雙語版本的家務表。

做家務年齡段：2-3歲

剛開始蹒跚學步的2-3歲幼兒，可以說是最喜歡幫忙做家務的年齡段了。

雖然他們的幫忙更像是“搗亂”，但在這個階段，孩子學着做的不僅僅是家務，而是為了培養孩子做家務的意識、積極性和自覺性。

做家務年齡段：4-5歲

對學齡前兒童來說，做家務不再單純是為了好玩，而是想和爸媽在一起多待一會兒。

所以，這個時間段也是孩子最願意學習如何做家務的階段。既不需要監督，也不需要用獎勵來激勵孩子，隻要準備一些家務貼紙，記錄孩子每天都做了什麼。

認可孩子的勞動成果，就是對孩子最大的獎勵了。

做家務年齡段：6-8歲

學齡前兒童對做家務已經不那麼熱情了。因為比起家務來，他們已經有了其他更多、更好玩的活動可以選擇。

但是，正因為大多數學齡兒童都特别渴望獨立，所以，父母可以在家務表的幫助下，引導孩子們獨立完成日程生活中的瑣事，順便還能培養孩子的責任感。

做家務年齡段：9-12歲

9歲以上的大孩子，生活中多了很多需要他們去做的事情。想想，如果在孩子玩得正開心的時候，打斷他讓他去做家務，孩子肯定會非常不樂意。所以要建立一個時間表，盡量不打破孩子的日常生活規律。

提前确立時間表，并且明确告知孩子完成家務的獎勵，未完成家務的後果，孩子自己心裡會有一個預期，什麼時間點應該做些什麼事情。

這不僅避免了父母和孩子之間的沖突，也能讓孩子完成自己該做的家務事。

這些年齡家務表隻是用作參考，不需要完全按照表格上面的内容來做。

因為，孩子們是按照自己的節奏長大的，并不是所有的孩子都能在相同的年齡做同樣複雜的家務。

因此，父母可以根據孩子的情況，設置難度合理的家務。當孩子掌握了做家務的基本能力後，再逐漸分配給孩子更有挑戰性的家務活。

如何帶着孩子開始做家務？

最簡單的方法，就是從網上下載一些各種家務的卡片，打印下來後放到一個小盒子裡。每次要做家務時，就讓孩子自己從盒子裡選擇自己想要做的家務。

這種做法既尊重了孩子的自我選擇，又能充分吸引孩子做家務的興趣。

根據年齡選擇不同數量的卡片，比如5歲的孩子可以選擇兩張卡片，完成這兩張卡片上的家務。具體到不同年齡，家務卡的數量可以這樣選擇：

• 2-3歲，一張卡片

• 4-5歲，兩張卡片

• 6-8歲，三張卡片

• 9-12歲，四張卡片

• 12歲以上，五張卡片

當孩子完成每張卡片上的指定家務活時，就把卡片重新放回籃子裡，留着下次備用。這些家務活一般都不費時間，孩子很快就能完成，還能從做家務活的過程中，培養出責任心。

結束語

斯坦福大學的院長海姆斯曾說過，讓孩子學着做家務，能讓孩子意識到，為了過好生活，他們必須付出相應的勞動。

在家務活中長大的孩子，更容易從生活中獲得幸福感和成就感。因此，從學走路的那一刻起，孩子就可以開始試着做家務了。

你們家孩子都試着做過什麼家務活呢？評論區等你們~

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