油條是日常生活中不可缺少的食物,雖然現在人們都注重健康,覺得油炸食品都不健康,但是油條還是少不了。早餐人們都喜歡吃油條,這是一直以來的習慣,代代流傳下來。之所以能夠流傳下來,就是因為油條好吃,不好吃的話早就被淘汰在曆史的河流中了。
油條好吃,但是外面的油條總是讓人不放心吃,就怕商家加了一些油條膨松劑。這樣的油條根根空心,蓬松酥脆,看着很誘人,但是吃了有害身體。
今天就來教大家做油條,教大家一個油條的做法,新手都能一次成功,根根空心,蓬松酥脆。這個放不加膨松劑,用最傳統的方法,但是方法比較簡單,就和平常做饅頭一樣。話不多說,下面大家來看看到底是怎麼做的吧~
【自制油條】
食材:面粉300g、酵母3g、雞蛋1個、鹽少許、食用油适量、溫水130g。
做法:第一步,将面粉放在盆子,然後加入鹽和酵母拌勻,再打入一個雞蛋攪拌均勻,接着再倒入溫水攪拌均勻。
第二步,攪拌成絮狀,然後加适量的食用油揉成不粘手的面團,揉好的面團放着醒發30分鐘備用。
第三步,案闆上塗抹上食用油,然後取出醒發好的面團,擀成扁平的長條,然後切成一個個寬條,每兩個疊加起來,用筷子壓一下。
第四步,起鍋燒油,筷子下鍋測試一下油溫,開始冒泡就放入油條胚,小火油炸至金黃就可以了,期間要多翻動,均勻受熱。
小貼士:
1、酵母是健康的天然膨松劑,所以我們利用酵母做油條是最健康的,也是最好吃的。
2、早餐吃油條最好現炸的,可以前天晚上和面,然後放冰箱醒發,第二天就可以直接拿出來油炸了。
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