“貔貅”是一種遠古神獸,特點就是招财,因為把金子吞進去後不拉不吐。這和家裡的“四腳吞金獸”是一樣的!他們都能吸财,隻不過後者還多了碎鈔的功能。
他們把東西“吃進去就拉不出”,久而久之形成便秘,對身體造成影響。
對此,很多寶媽的态度是: 娃的大便多一點少一點稀一點硬一點黃一點綠一點都可以無視,隻要不是稀到像水一樣,或者多到數不清,或者有血,或者娃不停哭精神差不吃奶;對于便便要寬容一點,神經大條一點。
不然呢?除了擔當“飼養員”外,還要擔任“催屎員”,一天到晚望“屎”興歎,愁得不行。
什麼是寶寶排便正常情況:
出生一周後的小寶寶,每天大約排4次軟便或水樣的大便;
出生後三個月的寶寶,母乳喂養每天大約排3次軟便;
配方奶喂養的寶寶,每天2-3次大便;
當寶寶因排便用力,出現滿臉通紅,但是過幾分鐘會有軟便排出,這隻是因為寶寶腹肌軟弱而引起的,媽媽不用擔心是便秘哦。
那寶寶排便異常情況:
新生兒,大便質硬,而且少于每天一次。(一些純母乳喂養的寶寶可能例外);
大一點的寶寶,大便質硬,而且3-4天出現一次排便;
不論多大的寶寶,出現大便體積大、又幹又硬,排便時艱難、費力;
在一次量較大的排便之後,出現陣發性的腹痛減輕;
大便表面或内部有血;
兩次排便之間有遺糞。
便秘與攢肚的區别
攢肚的孩子雖然排便間隔長,但排便時無痛苦表現,排出的大便不幹,是正常的黃色軟便、無硬結等。有便秘的嬰兒會經常哭鬧,進食不佳;而攢肚的嬰兒進食正常,精神愉悅。
出生3-6周後,有些吃母乳的嬰兒甚至一周才大便一次,這也是正常的,因為母乳在嬰兒的消化系統裡留下的固體殘渣很少。隻要糞便仍然是軟的(不比花生醬硬),而且孩子各方面都正常,體重穩定增長,定時吃奶,就沒問題。
容易引起便秘的因素
配方奶喂養
1、配方粉的消化吸收負擔遠遠高過母乳;
2、調制配方粉過稠(奶粉加得太多);
3、鈣攝入過多(配方粉喂養的同時仍在補充鈣和維生素D等微量元素和礦物質),不能被吸收的鈣與腸道内脂肪結合形成鈣皂引起便秘;
4、喂養和養育過程過于幹淨,影響正常腸道菌群建立。
添加輔食
1、高澱粉食物攝入較多,包括蔬菜裡的塊莖類(土豆、紅薯、山藥等)、精白米、面條、面包、蛋糕等,或是吃多了含澱粉的零食;
2、進食含有高果膠的水果,如香蕉和蘋果;
3、水喝得太少。
缺乏運動
久坐、運動太少。
寶寶便秘應該怎麼辦?
輕微或偶爾的便秘,媽媽在家通過一些技巧就可以減輕病情
母乳喂養導緻的便秘比較少見,如果母乳寶寶出現便秘,更有可能是其他原因引起的,而并非飲食因素。
配方奶喂養,要依據配方奶的說明按照比例沖調奶粉,先加水,再加一定比例的奶粉。或嘗試更換奶粉的品牌。
對于6個月以上的寶寶,水果(特别是西梅和梨)一般都可以幫助解決便秘的問題。
開始添加輔食的寶寶出現便秘時,需要在寶寶的日常飲食中多添加一些高纖維素食物,包括薯類(紅薯、土豆等)、瓜類(南瓜)、蔬菜類(豌豆、大豆、西蘭花、竹筍、空心菜等)、菌類(木耳)、藻類(海帶)以及新鮮水果(西梅、杏、李子、葡萄幹、蘋果等),以及全麥麥片、面包、酸奶等。
還有一種人為造成寶寶便秘的現象也不可忽視:補鈣過多造成的便秘。鈣劑口服進入胃腸道後,過多的鈣質在腸道内與脂肪結合形成鈣皂,易引起便秘。
便秘寶寶應該如何用藥?
如果通過以上方法寶寶的便秘情況仍然不能改善的話,可以考慮在醫生的指導下給寶寶使用藥物。目前最常用的藥物是開塞露和乳果糖。
育兒過程中,會有很多的知識和技巧,也會遇到很多風險和意外,如遇到的任何問題都可以在“孕嬰風控”平台在評測。
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