七裡塘奶茶的水果茶熱量?奶茶是茶茶是養生的,現在小編就來說說關于七裡塘奶茶的水果茶熱量?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
奶茶是茶
茶是養生的
所以,喝奶茶是不會胖的
奶茶是奶
奶是健康的
所以,喝奶茶不僅不會長胖,還能補充營養
喝奶茶要加冰
冰不僅沒有能量,還會帶走其他熱量
所以,喝冰奶茶不僅不胖,還會瘦
由此推理得出奶茶新公式
茶=養生
奶=營養
奶茶=健康 好身材
那一杯合格的“不長胖奶茶”我們又該怎麼點呢?
點三分甜,就相當于一杯奶茶你隻喝了三分之一
2.一定要喝冰的,因為這樣就可以抵消奶茶的熱量了
3.喝之前一定要搖一搖,奶茶替你運動了,你就不會變胖了
4.隻要你喝得夠快,奶茶裡的脂肪就追不上你
5.隻要沒人看見你喝奶茶,它就是0卡路裡,超健康
最後再分享三個好喝又低熱量的給大家參考:
豆奶 烏龍 無糖
紅茶拿鐵 仙草 無糖
芋泥 牛奶 無糖
奶茶雖然好喝,但也不要貪杯喔~
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