含dna的食物有哪些?母乳母乳是寶寶最好的天然食物,飲食均衡的媽媽母乳中含豐富的DHA,可以滿足嬰幼兒的需要,今天小編就來聊一聊關于含dna的食物有哪些?接下來我們就一起去研究一下吧!
母乳。母乳是寶寶最好的天然食物,飲食均衡的媽媽母乳中含豐富的DHA,可以滿足嬰幼兒的需要。
含有豐富DHA的配方奶粉。每日按推薦量飲用,幫助寶寶吸收到安全足量的DHA。
深海魚類、海産品。并不是随便吃什麼魚都能增加DHA的攝入隻有深海魚才含有豐富的DHA。
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