随着電子産品應用的普及，以至于到了泛濫的程度，很多人無論起立坐卧都手捧着個手機，刷個不停。沉浸在方寸之間不可自拔，導緻經常性的視疲勞情況發生，時間久了，視力下降了。甚至已經出現了35歲眼睛開始老花的現象了。老花眼除了手術外，最簡單的矯正方法就是佩戴老花鏡。

那麼關于老花鏡，你了解多少呢？老花鏡裡藏着多少秘密，下面來聽超視立小編講一講老花鏡的秘密吧，知道了這些秘密，可以讓你少花冤枉錢呢！

1、老花了後，要多加鍛煉，不要依賴老花鏡

很多人發現老花後，和有些人堅持不戴相反，立馬去買一副，迫不及待的戴上，其實這樣的做法是不對的。我們應該在眼睛調節能力還沒有完全喪失的時候，給予眼睛足夠充分的鍛煉。多做戶外運動，做遠眺，眨眼睛，轉眼球等運動來加強眼部肌肉的調節能力。不要過分依賴老花鏡，盡可能讓眼睛自己去調節。這樣在很大程度上可以延緩我們老花度數的眼神，提高我們的眼部肌肉調節能力。

2、不驗光，随便就聽信了攤主的推薦，給買了一副。

路邊攤的老花鏡多是單光鏡，功能單一，僅僅适用于看近距離事物。價格比較便宜，于是很多人選擇了根據自己年齡來做标準的度數，選了一副成品的老花鏡。當場戴着看字很清晰，也不頭暈，就買了。結果回到家後，發現時間長了，頭暈，眼皮累。時間長了甚至還出現了眼睛發幹的情況。其實這就是老花鏡的度數和你的眼睛實際度數不一緻導緻的。

要知道，每個人的兩隻眼睛的屈光度是不一樣的，還可能伴随着散光，斜視，青光眼等問題。如果有近視，遠視，那麼問題又将會複雜些。如果不考慮這些情況，單純地購買一個成品的老花鏡，問題基本不大。但對大多數人來說，這太理想化。所以佩戴老花鏡一定要去正規的視光機構進行檢測後，才能決定佩戴什麼樣的老花鏡。

3、攜帶多副老花鏡，看近一副，看遠一副，矯正散光又一副。

其實現在已經有看遠看近隻需一副的老花鏡了，根本不需要攜帶這麼多副老花鏡，攜帶不方便還得記得别帶錯了。新型老花鏡，可以看遠可以看近，矯正近視，矯正遠視，矯正散光等問題。将功能集合起來，大大減輕了生活的不便性。另外還有些可以防紫外線，極速變色。有些防藍光，可以很好的減少在面對電子廠品時所受到的傷害。

4、新型老花鏡要求有适應期，一般沒戴過眼鏡的人時間會需要更久些。

新型花鏡對老人的适應能力要求較強，身體的狀态要好，最好一開始不要戴着走動，先坐着适應。不然的話，會眩暈，特别是這種眼鏡在上下樓梯的時候極容易産生視覺差距。通常适應期為1-3周，有些适應慢的甚至需要30天。一旦适應後，就會越戴越舒服了。

5、度數不合适了，要更換老花鏡，不要一鏡戴到底。

人的老花度數會随着新陳代謝的退化，眼部肌肉和晶狀體調節能力變弱，也會加重的。當老花的度數加深後，原來的眼鏡的度數就不合适了。如果長時間佩戴不合适的老花鏡，會對生活帶來諸多不變，甚至嚴重的話還會加快眼睛老花的度數和老化的速度。得不償失，所以如果發現佩戴的老花鏡不合适了，要注意及時更換合适的老花鏡。

總之，我們要注意選擇驗光，試戴合适的老花鏡，适應選配好的老花鏡，及時檢查關注眼睛狀況，更換老花鏡。不要怕麻煩，畢竟眼睛很影響我們的日常生活的。

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