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荷葉茶和薏米茶哪個好

生活 更新时间:2025-01-26 14:14:47

荷葉茶和薏米茶哪個好?各有各的好,按照自己的實際需求進行選擇即可,今天小編就來說說關于荷葉茶和薏米茶哪個好?下面更多詳細答案一起來看看吧!

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荷葉茶和薏米茶哪個好

各有各的好,按照自己的實際需求進行選擇即可。

薏米性質微寒,味甘、淡,入脾經、肺經、胃經,有健脾利水、除濕熱的功效,荷葉當中含有荷葉堿,可以有效的分解并及時排出體内的脂肪。

荷葉茶側重減肥,薏米茶側重祛濕。

從功效上來說,完全是兩個不同的類别,如果是想減肥的話,建議喝荷葉茶,如果是身體中的濕氣重,則建議飲用薏米茶。

荷葉茶是一道性質平和偏涼的茶水,一般情況下,不建議體寒濕氣重的人群飲用荷葉茶,以免加重身體中的寒氣,不利于體質的養護。

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